Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

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Melonen: rund und gesund

Saftig, süß und erfrischend – Melonen zählen zu den beliebtesten Sommerfrüchten. Kein Wunder: Durch ihren hohen Wassergehalt und ihr köstliches Aroma schmecken sie an heißen Tagen besonders gut.

ArtikelLesezeit: 2:30 min.

Erste Hilfe bei Sonnenbrand

Autsch – die Haut ist rot, spannt und brennt. Klarer Fall: ein Sonnenbrand. Was Sie selbst tun können, um das unangenehme Brennen zu lindern, und wann Sie besser einen Arzt aufsuchen sollten, erfahren Sie bei vigo online.

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Rezeptsammlung

Rezepte für die leichte Sommerküche

Wenn die Temperaturen steigen, sollte man den Körper nicht mit schwerer Kost belasten. Unsere Rezepte sind leichte Alternativen.

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Warum ist Ozon schädlich?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Reiseapotheke: Warum ist Ozon schädlich?

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Sport trotz Heuschnupfen – geht das?

Mit dem Pollenflug beginnt eine Leidenszeit für Millionen Allergiker. Wie sieht es dann mit dem Sportprogramm aus, wenn die Augen jucken, die Nase läuft und das Atmen schwerfällt? Geht gar nicht, meinen Sie? Geht doch, sagen Experten – aber vorsichtig!

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Zahnbehandlung unter Hypnose

Immer mehr Zahnärzte setzen bei ihren Behandlungen als Alternative zur Betäubung auf die Hypnose. Gerade Patienten, die schon beim Gedanken an den Zahnarztstuhl in Panik geraten, kann die medizinische Hypnose helfen, die Angst vor dem Zahnarzt abzubauen

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Jodmangel in Deutschland: Was tun?

Deutschland zählt zu den Jodmangelgebieten. Wofür wir das Spurenelement benötigen und welche Folgen eine Unterversorgung hat.

ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Zahnersatz: Das Zahnimplantat

Ein Zahnimplantat ist eine künstliche Zahnwurzel, auf die ein künstlicher Zahn befestigt wird. Fehlt ein einzelner Zahn, ist ein Zahnimplantat oft die beste Lösung. Aber auch mehrere Zahnlücken können durch Implantate geschlossen werden.

ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Zahnersatz: Die Teilprothese

Zu große Zahnlücken lassen sich mit einer Brücke nicht mehr schließen. In diesem Fall sind Prothesen das Mittel der Wahl. Herausnehmbare Teilprothesen halten mithilfe von Klammern an den restlichen Zähnen im Mund.

#Sendepause-Wettbewerb

Exklusiv-Konzert mit Mike Singer gewinnen

Ab Mai können Schulklassen über die vigozone-App wieder am #Sendepause-Wettbewerb teilnehmen. Die Herausforderung liegt auch dieses Mal darin, das Smartphone möglichst wenig zu benutzen. Als Hauptgewinn winkt der Besuch eines Exklusiv-Konzerts von Mike Singer.

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Aktuelle Themenspecials

Füße einer Frau und Nordic Walking Stöcke.

Sport für Anfänger

Dr. Heinz Kleinöder

Sportwissenschaftler

Drei Mädchen in Turnanzügen sitzen in der Turnhalle und reden miteinander.

Kindergesundheit

Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

Eine Schwangere bereitet in der Küche gesundes Essen zu.

Rund um die Schwangerschaft

Marion Sulprizio

Diplom-Psychologin

Power-Müsli in einer Schüssel steht auf einem Holztisch.

Gesund essen – einfach und schnell

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Entspannen Sie sich!

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Felix Klemme macht Liegestütz auf einem Baumstamm.

Ganz gesund mit Felix Klemme

Felix Klemme

Life-Coach und ausgebildeter Psychoneuroimmunologe

Eine Frau dehnt die Oberschenkelrückseite indem sie auf dem Rücken liegt und das Knie an die Brust zieht.

Rücken

Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

Foto: Gummibärchen

Zucker

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Frau 35-45 in ärmellosem Shirt streckt die Arme nach oben, im Hintergrund blauer Himmel mit ein paar Wolken.

Work-Life-Balance

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Junge Frau joggt im Wald.

Laufen

Jan Fitschen

10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

Zähne

Dr. Iris Doliwa

Zahnärztin im ServiceCenter AOK-Clarimedis
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Blisterpackungen verschiedener Medikamente.

Medikamente

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Schlaf

Dr. Thomas Wollersheim

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Foto: Mann mittleren Alters entspannt auf Sofa

Gedächtnis

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Ärztin deutet auf ein Röntgenbild einer weiblichen Brust.

Krebs

Dr. Freerk Baumann

Privat-Dozent und wissenschaftlicher Experte

Erste Hilfe Tasche mit Verbandmaterial, Pflaster und Schere.

Erste Hilfe

Dr. Thomas Wollersheim

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Herz

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Pubertät

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Eine Frau und ein Mann beim Joggen im Park.

Ausdauersport

Dr. Thomas Wollersheim

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Älterer Mann macht eine Yogaübung im Schneidersitz auf einer Terrasse.

Entspannung

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Heilpflanzen-Lexikon

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Weihnachten

Dr. Thomas Wollersheim

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Über uns

Ganz gesund – mit vigo!

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