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Mammographie-Screening – Ablauf und Leitlinien
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Mammographie-Screening – Ablauf und Leitlinien

Seit 2005 wird in Deutschland ein nationales Mammographie-Screeningprogramm (Reihenuntersuchung) unter Beachtung entsprechender europäischer Leitlinien durchgeführt. Wie eine Mammographie abläuft, erfahren Sie hier.

Organspendeausweis bestellen: Ihre Entscheidung festhalten
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Organspendeausweis bestellen: Ihre Entscheidung festhalten

Auch heute noch ist der Bedarf an Spenderorganen hoch. Nach Angaben der Deutschen Stiftung Organtransplantation (DSO) warten bundesweit etwa 9.200 Patienten auf eine Transplantation. Täglich sterben drei von ihnen, weil es nicht genug Spenderorgane gibt.

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Leben Vegetarier gesünder?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Leben Vegetarier gesünder?

Ist Fleisch ungesund? Und wie schaffen es Vegetarier, sich abwechslungsreich zu ernähren? Ernährungsexpertin Bianca Mariano-Hetzel klärt die wichtigsten Fragen und gibt sieben Ernährungstipps für Vegetarier.

Für wen wird die Corona-Booster-Impfung empfohlen?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Für wen wird die Corona-Booster-Impfung empfohlen?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Für wen wird die Corona-Booster-Impfung empfohlen?

Kürbis-Chutney
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Kürbis-Chutney

Chutneys sind Gemüse- oder Fruchtmuse aus der indischen Küche. Passend zu Fleisch, Fisch oder Käse.

Trainingstipps für Outdoor-Sport im Winter
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Trainingstipps für Outdoor-Sport im Winter

Ist Outdoor-Sport im Winter gesund? Ist das Aufwärmen wichtiger als im Sommer? Welche Kleidung ist die richtige und brauche ich spezielle Laufschuhe? Fragen und Antworten rund ums Training in der kalten Jahreszeit.

Aquasport – Training im Wasser
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Aquasport – Training im Wasser

Aquasport ist abwechslungsreich, effektiv, gelenkschonend – und auch bei Übergewicht, Rheuma und Arthrose geeignet. Disziplinen des Wassertrainings gibt es viele. Mehr über Aquafitness, Aquacycling und Co..

Trendsport Aquafitness
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Trendsport Aquafitness

Im Schwimmbad stupide seine Bahnen zu ziehen, macht nicht jedem Spaß. Eine echte Alternative für Wasserliebhaber ist Aquafitness. Das Fitnesstraining im kühlen Nass ist gesund und liegt voll im Trend.

Fitnessboxen: Training ohne blaues Auge
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Fitnessboxen: Training ohne blaues Auge

Boxen macht fit – keine Frage. Doch nicht jeder möchte sich im Ring eine blutige Nase oder ein blaues Auge holen. Deshalb stellen wir Ihnen eine Alternative vor: Fitnessboxen.

Achtsamkeit

Die Podcastreihe mit Angela Homfeldt

Mit Achtsamkeit kommen Sie besser durch Krisen und stressige Phasen. Achtsamkeitstrainerin Angela Homfeldt bietet Ihnen in den gib 8-Podcasts praktische Anleitungen und Übungen. Interessiert? Mehr Infos finden Sie in unserem Themenspecial.

Zum Themenspecial

Frau mit Laptop im Park

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