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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Wenn Essen Angst macht: Was hinter der ARFID-Essstörung steckt
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Wenn Essen Angst macht: Was hinter der ARFID-Essstörung steckt

Mehr als Picky Eating: Erfahren Sie mehr zur ARFID-Essstörung, ihren Ursachen, Symptomen und Behandlungsmöglichkeiten.

Vorlesetag: Lesen macht Kinder schlau
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Vorlesetag: Lesen macht Kinder schlau

Freundschaft und Zusammenhalt, so lautet das Motto beim diesjährigen Vorlesetag. Was Kinder lernen können, wenn sie in fantastische Welten eintauchen und wie AOK-Drachenkind Jolinchen dabei unterstützt.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Vorsorge für Männer: Alle Untersuchungen im Überblick
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Vorsorge für Männer: Alle Untersuchungen im Überblick

Viele Männer drücken sich gern vor Arztbesuchen. Verschiedene Untersuchungen helfen aber, schwere Erkrankungen rechtzeitig zu entdecken. Diese Vorsorge-Checks sollten Männer deshalb nicht auf die lange Bank schieben.

Sollte ich erkältet in die Sauna gehen?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Sollte ich erkältet in die Sauna gehen?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Sollte ich erkältet in die Sauna gehen?

Kürbiskuchen
RezeptLesezeit: 1:30 min.

Kürbiskuchen

In den USA an Thanksgiving ein Klassiker und für unsere Herbstzeit ein köstlicher, zuckerarmer Farbtupfer für den Nachmittag. Das Nachbacken lohnt sich!

Brauchen ältere Menschen wirklich weniger Schlaf?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Brauchen ältere Menschen wirklich weniger Schlaf?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Diese Woche: Brauchen ältere Menschen wirklich weniger Schlaf?

Herbstzeit – raus in die Natur!
ArtikelLesezeit: 2:30 min.

Herbstzeit – raus in die Natur!

Windig, kühl, neblig, nass – für viele ist das Wetter im Herbst ein Grund zu Hause auf dem Sofa zu bleiben. Wagen Sie sich trotzdem nach draußen. Das tut Ihrer Gesundheit gut und kann auch richtig Spaß machen!

Was ist Autismus?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Was ist Autismus?

Autismus ist eine tiefgreifende Entwicklungsstörung, die in verschiedenen Formen auftreten kann. Meist wird sie bereits im Kindesalter erkannt.

Nutri-Score: Was ist das?
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Nutri-Score: Was ist das?

Ist dieses Joghurt gesund oder soll ich lieber zu einem anderen greifen? Der Nutri-Score verrät es auf einen Blick. Was die Lebensmittelampel kann und was nicht.

Loslegen. Erleben.
Gesund sein.

„Gesund leben“, „ausgewogen ernähren“, genug bewegen“ – wer hat das nicht schon gehört. Aber Gesundheit ist mehr als nur Theorie. Also wie setzt du das auch am besten im Alltag um?
Werde Durchstarter und finde genau den Einstieg, der zu deinem Leben passt. Lerne neue Routinen kennen, lass dich inspirieren und entdecke, was in dir steckt.

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Entspannen Sie sich!

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Pascal Cordova

Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Sport für Anfänger

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Dr. Heinz Kleinöder

Sportwissenschaftler

Gesund essen – einfach und schnell

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Dr. Sabine Forsch

Fachärztin für Innere Medizin, Hämatologie und Onkologie
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Rund um die Schwangerschaft

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Dr. Anke Leesemann

Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Work-Life-Balance

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Zucker

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Dr. Petra Siemes

Fachärztin für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Unser Gedächtnis

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Dr. Silke Leesemann

Fachärztin für Neurologie
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Ein starker Rücken

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Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

Ausdauersport

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Dr. Birgit Plifke

Fachärztin für Orthopädie und Chirurgie
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Krebs

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Dr. Sabine Forsch

Fachärztin für Innere Medizin, Hämatologie und Onkologie
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Heilpflanzen-Lexikon

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

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Dr. Ursula Franken

Fachärztin für Innere Medizin
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Sonne – gesund durch den Sommer

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Fachärztin für Dermatologie

Gesunde Zähne für ein schönes Lächeln

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Erste Hilfe – im Notfall richtig reagieren

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Fachärztin für Anästhesie und Intensivmedizin
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Pubertät – Wenn Kinder erwachsen werden

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Dr. Renate Quarg

Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Hörfunk-Moderatoren

Weihnachten

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Der Weihnachtsmann

Wohnt am Nordpol und kennt sich mit Geschenken aus

Unser Herz – Motor des Körpers

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Pascal Cordova

Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

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Dr. Ursula Franken

Fachärztin für Innere Medizin
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Medikamente: Kleine Pillen, große Wirkung

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Birgit Kämmerer-Mroß

Apothekerin

Schlafen Sie gut!

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Pascal Cordova

Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

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Achtsamkeit für alle
Eine Initiative der AOK Rheinland Hamburg
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Anke Greven

Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Master of Public Health
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Dr. Christiane Molitor-Mintert

Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
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Fachärztin für Dermatologie

Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

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Dr. Maik Irmisch

Facharzt für Innere Medizin

Nachhaltigkeit: Für eine grüne Zukunft

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Anke Greven

Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Master of Public Health
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Familienplanung: Wir möchten Nachwuchs

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Die Gesundheitsberater

Gesund im E-Sport

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Dr. Freya Füllgraebe

Abteilungsleiterin Gesundheitsförderung AOK Rheinland/Hamburg – Sportwissenschaftlerin und Expertin für die Themen Prävention und Gesundheitsförderung

Frauengesundheit: Warum Frauen anders krank sind

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Laufen

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Jan Fitschen

10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

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