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Aktiv im Urlaub – diese Sportarten passen zu Ihnen
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Aktiv im Urlaub – diese Sportarten passen zu Ihnen

Einfach mal nichts tun und in der Sonne liegen – so sieht für viele der perfekte Urlaub aus. Ist Ihnen das zu langweilig? Dann nutzen Sie die freie Zeit, um eine neue Sportart auszuprobieren. Wir zeigen, was zu Ihnen und Ihrem Fitnesslevel passt.

Triathlon mit Spenderherz? Läuft!
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Triathlon mit Spenderherz? Läuft!

Seit seinem Herzstillstand lebt Triathlet Elmar Sprink mit einem Spenderherz. Wie hat sich dadurch sein Alltag verändert? Und was bedeutet das für seine große Leidenschaft, den Sport?

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Verhütungsmittel im Überblick
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Verhütungsmittel im Überblick

Von der Pille über das Kondom bis zur Kupferspirale – wir erklären die wichtigsten Verhütungsmethoden und zeigen, wie sicher sie sind.

Sind Nanopartikel in Sonnenschutzmitteln bedenklich?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Sind Nanopartikel in Sonnenschutzmitteln bedenklich?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Sind Nanopartikel in Sonnenschutzmitteln bedenklich?

Avocado-Creme (Guacamole)
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Avocado-Creme (Guacamole)

Die Guacamole ist ein Klassiker der mexikanischen Küche. Sie schmeckt als Brotaufstrich, zu Folienkartoffeln und als Dip für Fisch, Fleisch oder Tortilla Chips.

 

 

Gestärkt in die digitale Medienwelt: ein neues Kapitel für Schulkinder
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

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Wie lernen Schulkinder, bewusst mit Medien umzugehen? Und wie regen Eltern sie dazu an? Erfahren Sie mehr über bewährte Ansätze und den Medienratgeber für Familien "SCHAU HIN!".

Mit allen Sinnen entdecken – gesunde Ernährung für kleine Abenteurer
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Mit allen Sinnen entdecken – gesunde Ernährung für kleine Abenteurer

Lebensmittel erschmecken, erschnuppern, ertasten und vieles mehr – mit diesen Tipps schicken Sie Ihre Kinder mit allen fünf Sinnen auf Entdeckungsreise und vermitteln wichtiges Wissen über gesunde Ernährung.

Vorbereitung auf die Einschulung: Diese Tipps helfen Ihnen
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Die Einschulung ist für Ihr Kind der Eintritt in eine neue Lebensphase. Ob Schularzt, Schulsport oder der Toilettengang während des Unterrichts – das alles gehört dazu, dass Ihr Kind gesund in seine Schulzeit starten kann. Lesen Sie, wie Sie ihm dabei helfen können.v

Gesundheitswissen für Schulkinder: Mit Spiel und Spaß fürs Leben lernen
InterviewLesezeit: 3:00 min.

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Wie lernen Kinder, dass ihre eigene Gesundheit eines der wichtigsten Themen ist? Zwei Expertinnen von Gesund macht Schule geben im Interview spannende Tipps für Eltern.

Ärztin erklärt einer Patientin etwas auf dem Smartphone

Wir navigieren Sie sicher durch die digitalen Gesundheitsdienste

Von der elektronischen Patientenakte (ePA) über das E-Rezept bis hin zur virtuellen Sprechstunde – die Digitalisierung im Gesundheitswesen ist in vollem Gange. 

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Frauengesundheit: Warum Frauen anders krank sind

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Ganz gesund – mit vigo!

Sie möchten sich für Ihre Gesundheit stark machen? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Hier finden Sie spannende Infos rund um ein ganzheitlich gesundes Leben: gute Rezepte, Tipps für eine neue Sportart, fundiertes Expertenwissen und vieles mehr.

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