Broschüre Bewusste Ernährung
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Ernährung und Kochen ###AMOUNT###

Bitterstoffe: Warum bitter so gesund ist
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Bitterstoffe: Warum bitter so gesund ist

Bitter ist der unbeliebteste aller Geschmäcker. Was viele nicht wissen: Magen und Darm lieben Bitterstoffe. Wir klären, wie sie wirken und in welchen Lebensmitteln sie stecken.

Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser
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Wir lieben Kakao und Schokolade. Doch was ist eigentlich Kakao, wo kommt er her, wie wird daraus Schokolade und kann die tatsächlich gesund sein? Hier lesen Sie mehr über die süße Verführung.

Augen auf beim Lebensmittelkauf!
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

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Wer beim Lebensmittelkauf gut plant, vermeidet Fehlkäufe.

Süße Früchte: Schokoladenfondue mit Obst
RezeptLesezeit: 0:30 min.

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Dieses Schokoladenfondue mit Obst kommt auf dem nächsten Kindergeburtstag Ihrer Kleinen bestimmt gut an. Probieren Sie es aus!

Fettarme Vanillekipferl
RezeptLesezeit: 0:30 min.

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Vanilleplätzchen sind ein beliebtes Weihnachtsgebäck. Einfach herzustellen sind diese Plätzchen besonders fürs Backen mit Kindern geeignet.

Matjes-Tatar auf Kartoffelscheiben
RezeptLesezeit: 1:00 min.

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Hier glänzt ein perfektes Dreiergestirn: Fisch, Kartoffeln und Radieschen. Auch klasse fürs Party-Buffet. Zum Rezept.