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Ernährungstrends ###AMOUNT###

Meal Prep – Tipps fürs Vorkochen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Meal Prep – Tipps fürs Vorkochen

Meal Prep, also das Vorbereiten von Mahlzeiten, hat sich zu einem echten Food-Trend entwickelt – und punktet mit vielen Vorteilen. Tipps für echte Meal Prepper gibt es bei uns.

Overnight Oats – gesundes Frühstück über Nacht
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Overnight Oats – gesundes Frühstück über Nacht

Overnight Oats sind der neue Frühstückstrend. Über Nacht werden Haferflocken in Flüssigkeit eingelegt, mit Zutaten nach Belieben kombiniert und am nächsten Morgen genossen. Erfahren Sie bei uns mehr darüber.

Buddha Bowls – Schüsseln voller Köstlichkeiten
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Buddha Bowls – Schüsseln voller Köstlichkeiten

Eine Schüssel gefüllt mit gekochten oder rohen, warmen oder kalten Zutaten – Hauptsache sie sind frisch. Sogenannte Buddha Bowls sind nicht nur abwechslungsreich und gesund, sondern sehen auch äußerst lecker aus. Lesen Sie mehr bei uns.

Sushi – die gesunden Reishäppchen
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Sushi – die gesunden Reishäppchen

Lange galt Sushi als exotische Delikatesse, doch längst sind die kleinen Reishäppchen in fast jedem Supermarkt angeboten.

Salat im Glas – Vitaminbomben zum Mitnehmen
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Salat im Glas – Vitaminbomben zum Mitnehmen

Gesund, einfach und besonders sommertauglich: Beim Food Trend „Salat im Glas“, auch „Mason Jar Salad“ genannt, finden alle Zutaten Platz in einem Einmachglas. Wir zeigen Ihnen, worauf es bei der Herstellung ankommt.

Fermentieren – Lebensmittel haltbar machen
ArtikelLesezeit: 2:30 min.

Fermentieren – Lebensmittel haltbar machen

Einfach, gesund, lecker, umweltfreundlich: Es gibt viele gute Gründe, Lebensmittel zu fermentieren. Und es liegt voll im Trend. Was Fermentieren genau ist und welche Vorteile es hat, erfahren Sie bei uns.