Alle Inhalte zu
Ernährung und Kochen ###AMOUNT###

Hände legen einen Hamburger auf einen Teller.
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Fettig, salzig, ungesund – 10 Argumente gegen Fast Food

Zu fettig, zu teuer, zu salzig – lesen Sie, warum Fast Food ungesund ist. Wir nennen Ihnen zehn Argumente gegen die schnellen Snacks und für Ihre Gesundheit.

Ein Mann mischt Salat in einer Glasschüssel mit einem Salatbesteck aus Holz.
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Mit diesen Tipps wird Ihr Salat leicht und gesund

Salate sind immer leicht und gesund? Das stimmt nicht. Besonders in Salatdressings stecken oft viele Kalorien. Mit unseren Tipps bereiten Sie Ihren Salat wirklich leicht und gesund zu.

Lachende Kinder vor Tellern mit Wraps.
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Kinder und Fast Food: Das sagt die Expertin

Wie schädlich ist Fast Food für den Nachwuchs? Fördert das fettige Essen gar ADHS? Wir haben die Clarimedis-Expertin Barbara Treunert gefragt.

Grüner Salat und Radieschen in einer Glasschüssel mit einem Salatbesteck aus Holz im Vordergrund.
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Spinatsalat mit Äpfeln

Dieser außergewöhnliche Salat ist ein Geschmackserlebnis und ein prima Gericht für heiße Tage.

Mutter mit ihren Kindern breitet eine Pciknickdecke auf der Wiese aus.
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Wuppertal: Picknicken in den Hardt-Anlagen

Der Sommer ist die beste Zeit, um im trauten Familien- oder Freundeskreis zu picknicken. vigo Online stellt Ihnen schöne Picknickplätze im Rheinland vor. Hier: Die Hardt-Anlagen.

Aufgeschnittenes Brot.
RezeptLesezeit: 3:00 min.

Möhren-Buttermilch-Laib

Kombiniert mit Kürbiskernen, Haferflocken und Leinsamen entsteht ein vollwertiges Brot. Käse, Gurken- und Tomatenscheiben drauf – und schon hat man eine gesunde Mahlzeit, die lange satt macht.