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Ernährung und Kochen ###AMOUNT###

Zucker – 10 Fragen und Antworten
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Zucker – 10 Fragen und Antworten

Zucker ist in vielen Lebensmitteln enthalten – es ist schwer möglich, ihn zu umgehen. Ein bewusster Umgang damit ist wichtig für einen vernünftigen Genuss, der nicht auf Kosten der Gesundheit geht. Hier gibt es die wichtigsten Fragen und Antworten zum Thema Zucker.

Zitronen-Longdrink
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Zitronen-Longdrink

Gerade im Hochsommer sind nicht-alkoholische Getränke viel erfrischender. Unsere Longdrink-Variante mit Zitrone ist gesund und lecker.

Milchreis mit Sojamilch und Waldbeeren
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Milchreis mit Sojamilch und Waldbeeren

Milchreis ist ein wahrer Allrounder – er schmeckt heiß und kalt. Unsere Milchspeise enthält Sojamilch und fruchtige Waldbeeren.

Wie gesund ist Tiefkühlkost?
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Wie gesund ist Tiefkühlkost?

Tiefkühlkost ist immer ungesund – stimmt das? „Nein“, sagt die Ernährungsexpertin Bianca Mariano-Hetzel aus dem ServiceCenter AOK-Clarimedis. Welche Produkte sinnvolle Alternativen zu Frischwaren sind und wovon man lieber die Finger lassen sollte.

Kaltes Vergnügen: Joghurt-Fruchteis
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Kaltes Vergnügen: Joghurt-Fruchteis

Kinder lieben Eis – zu jeder Jahreszeit. Dieses Joghurt-Fruchteis ist ein prima Nachtisch und eine gesunde Alternative zu Fertigprodukten.

Süße Früchte: Schokoladenfondue mit Obst
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Süße Früchte: Schokoladenfondue mit Obst

Dieses Schokoladenfondue mit Obst kommt auf dem nächsten Kindergeburtstag Ihrer Kleinen bestimmt gut an. Probieren Sie es aus!

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