Alle Inhalte zu
Ernährung und Kochen ###AMOUNT###

Junge Frau hält eine Salatschüssel im Arm.
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Ernährungstrends – von Clean Eating bis Superfoods

Essen und Trinken immer wieder anders – Food Trends bringen Abwechslung auf den Tisch. Wir stellen Ihnen die aktuellen Ernährungstrends vor.

Hände legen einen Hamburger auf einen Teller.
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Fettig, salzig, ungesund – 10 Argumente gegen Fast Food

Zu fettig, zu teuer, zu salzig – lesen Sie, warum Fast Food ungesund ist. Wir nennen Ihnen zehn Argumente gegen die schnellen Snacks und für Ihre Gesundheit.

RezeptLesezeit: 1:30 min.

Vanille-Apfelpudding

Weihnachtlicher kann die Nachspeise nicht sein. Vanille, Apfel, Zimt und Mandeln runden das Festtagsmenü perfekt ab.

Getränk mit eiswürfeln, Zitrone und Zitronengras.
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Zitronen-Longdrink

Gerade im Hochsommer sind nicht-alkoholische Getränke viel erfrischender. Unsere Longdrink-Variante mit Zitrone ist gesund und lecker.

Müsli mit frischen Früchten.
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Knuspermüsli fürs Büro

Mit diesem Rezept ist das gesunde Büro-Frühstück gesichert. Das leckere Müsli lässt sich prima auf Vorrat zusammenmischen.

Naturkosmetik: Quark und Honig.
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Gesunde Quarkspeise

Cremiger Genuss für die kleine Pause am Nachmittag. Eine gute Portion Obst sorgt für die nötige Vitaminzufuhr zwischendurch.

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