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Ernährung und Kochen ###AMOUNT###

Kürbiskuchen
RezeptLesezeit: 1:30 min.

Kürbiskuchen

In den USA an Thanksgiving ein Klassiker und für unsere Herbstzeit ein köstlicher, zuckerarmer Farbtupfer für den Nachmittag. Das Nachbacken lohnt sich!

Wirsing-Winter-Eintopf
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Wirsing-Winter-Eintopf

Ein klassischer, wärmender Eintopf für kalte Tage aus Brühe, Kartoffeln und Kohl. Ohne Wurst und mit der richtigen Brühe ist er sogar vegan.

Obstsaft: Was kommt ins Glas?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Obstsaft: Was kommt ins Glas?

Obstsäfte gelten als gesund. Doch was steckt in den Säften aus dem Supermarkt? Wir erklären, worauf Sie beim Kauf achten sollten. Wer Obstsaft lieber selbst macht, bekommt leckere Rezeptideen.

Fleisch: Bewusst ein Genuss
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Fleisch: Bewusst ein Genuss

In Maßen ist Fleisch ein Genuss: Welche Fleischsorten es gibt, was in ihnen steckt, was beim Lagern und Zubereiten zu beachten ist und ob Bio-Fleisch gesünder ist. Wir beantworten wichtige Fragen.

Gesunde Ernährung für Kinder – mit diesen Tipps klappt es
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Gesunde Ernährung für Kinder – mit diesen Tipps klappt es

Für Kinder ist eine gesunde Ernährung besonders wichtig, denn die Grundlagen für das spätere Essverhalten werden früh gelegt. Erfahren Sie mehr.

Heiße Schokolade mit Chili & Gewürzen
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Heiße Schokolade mit Chili & Gewürzen

Dieser heiße Kakao heizt ein und lässt sich je nach Geschmack einfach variieren.

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