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Essen und Wissen ###AMOUNT###

Fleisch: Bewusst ein Genuss
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

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In Maßen ist Fleisch ein Genuss: Welche Fleischsorten es gibt, was in ihnen steckt, was beim Lagern und Zubereiten zu beachten ist und ob Bio-Fleisch gesünder ist. Wir beantworten wichtige Fragen.

Antioxidantien: Schutz vor freien Radikalen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Antioxidantien unterstützen dabei, freie Radikale abzuwehren. Wir verraten Ihnen, in welchen Lebensmitteln besonders viele der nützlichen Stoffe stecken.

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ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Vegan als Teenager – so können Eltern ihre Kinder unterstützen
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

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Der Teenager möchte sich gern vegan ernähren. Ist das überhaupt gesund? Wir zeigen Ihnen, was Sie im Essalltag unbedingt beachten sollten und wie Sie Ihre Kinder am besten unterstützen können.

Energydrinks: Volle Power für den Körper?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Energydrinks sind lecker, für unseren Körper aber nicht der Hit. Wie die Inhaltsstoffe wirken und für wen die Drinks sogar gefährlich werden können.

Nutri-Score: Was ist das?
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

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Ist dieses Joghurt gesund oder soll ich lieber zu einem anderen greifen? Der Nutri-Score verrät es auf einen Blick. Was die Lebensmittelampel kann und was nicht.