Alle Inhalte zu
Ernährung und Kochen ###AMOUNT###

Junge Frau hält eine Salatschüssel im Arm.
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Ernährungstrends – von Clean Eating bis Superfoods

Essen und Trinken immer wieder anders – Food Trends bringen Abwechslung auf den Tisch. Wir stellen Ihnen die aktuellen Ernährungstrends vor.

Hände legen einen Hamburger auf einen Teller.
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Fettig, salzig, ungesund – 10 Argumente gegen Fast Food

Zu fettig, zu teuer, zu salzig – lesen Sie, warum Fast Food ungesund ist. Wir nennen Ihnen zehn Argumente gegen die schnellen Snacks und für Ihre Gesundheit.

Spinatblätter und Radieschen.
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Spinatsalat mit Feta

Im April wird der erste Spinat geerntet - und schmeckt in einem frischen Salat mit würzigem Fetakäse besonders gut.

Gebratene Hähnchenbrust-Stücke auf einem Holzbrett mit Salatgarnitur.
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Hähnchenbrust mit Dampfgemüse und Pellkartoffeln

Hähnchenbrust mit Dampfgemüse und Pellkartoffeln – hier gibt es das Rezept aus dem Video.

Drei Orangen und eine Ananas auf einem Holztisch.
InterviewLesezeit: 4:00 min.

Ernährung im Winter: Tipps gegen Winterspeck

Die richtige Ernährung im Winter und Tipps gegen den Winterspeck – alle wichtigen Infos zum Thema gibt es in diesem Experten-Interview.

Naturkosmetik: 2 halbe Avocado und ein Flakon.
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Avocado-Shake

Shakes und Smoothies liegen im Trend und lassen sich in vielen Varianten genießen. Neben diversen Früchten kann auch Gemüse wie Spinat oder Feldsalat mit Avocado püriert werden.

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