Broschüre Bewusste Ernährung
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Ernährung und Kochen ###AMOUNT###

Antioxidantien: Schutz vor freien Radikalen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Antioxidantien unterstützen dabei, freie Radikale abzuwehren. Wir verraten Ihnen, in welchen Lebensmitteln besonders viele der nützlichen Stoffe stecken.

Kakao & Schokolade: Je dunkler, desto besser
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Wir lieben Kakao und Schokolade. Doch was ist eigentlich Kakao, wo kommt er her, wie wird daraus Schokolade und kann die tatsächlich gesund sein? Hier lesen Sie mehr über die süße Verführung.

Omelett mit Spinatfüllung
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Ein Omelett ist schnell zubereitet und schmeckt herzhaft lecker. Die Spinatfüllung ist gesundes Futter fürs Gehirn.

Energiekugeln
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Diese leckeren Energiekugeln sind ein prima Brain-Snack für Schule und Büro.

Brain-Drink Blueberry
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Beerenstark wirkt sich dieser Brain-Drink auf die Leistung unseres Oberstübchens aus.

Brokkoli-Lachs-Pfanne
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Lachs, Brokkoli und Mandeln bringen unsere grauen Zellen auf Trab – probieren Sie dieses herzhafte Pfannengericht aus!