Abonnieren Sie den vigo-Newsletter. Wir halten Sie zu allen interessanten Gesundheitsthemen auf dem Laufenden!

Alle Inhalte zu
Ernährung und Kochen ###AMOUNT###

Fruchtiges Aprikosen-Kokos-Hühnchen
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Fruchtiges Aprikosen-Kokos-Hühnchen

Die Aprikosen sorgen für den wunderbar aromatischen und fruchtigen Geschmack dieses Low-Carb-Gerichtes.

Kirsch-Crumble mit Haferflocken
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Kirsch-Crumble mit Haferflocken

Der Kirsch-Crumble lässt sich prima vorbereiten. Einfach während des Essens in den Backofen geben und anschließend sofort warm servieren.

Tortilla aus Frühlingsgemüse
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Tortilla aus Frühlingsgemüse

Spargel, Spinat und Kartoffeln – dieses Gericht wird durch die vielen Gemüsesorten und die damit verbundenen zahlreichen Inhaltsstoffe zu einem wahren Gesundheits-Paket.

Pfannkuchen mit Erdbeerquark
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Pfannkuchen mit Erdbeerquark

Leckermäuler lieben süße Pfannkuchen. Mit frisch gemachtem Erdbeerquark schmecken sie sogar noch besser. Zum Rezept.

Bunte Nudelpfanne
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Bunte Nudelpfanne

Vollkornnudeln sind sie reich an natürlichen Ballaststoffen und kurbeln den Darm an.

Gemüsegratin
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Gemüsegratin

Diese Mahlzeit mit verschiedenen Gemüsesorten liefert nicht nur viele Ballaststoffe, sondern auch jede Menge Vitamine.