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RezeptLesezeit: 0:30 min.

Power-Müsli

Der optimale Start am Frühstückstisch: Alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe versammeln sich in Ihrer Müslischale und sind die perfekte Grundlage für einen sportlichen Tag.

RezeptLesezeit: 1:00 min.

Walnuss-Linguine mit Lachs, Rucola und Parmesan

Eine super Mischung auf dem Sportlerteller: Vollkorn-Nudeln sind gesünder und machen Sie länger satt als ihr weißes Pendant. Lachs und Walnüsse sind reich an gesunden Omega-3-Fettsäuren.

RezeptLesezeit: 1:00 min.

Vollkornmüsli mit Bananen-Dickmilch

Mit diesem gesunden Frühstück versorgen Sie Ihren Körper den ganzen Tag über mit Energie. Zum Rezept.

RezeptLesezeit: 1:00 min.

Vollkorntoast mit Himbeer-Minz-Püree

Himbeeren und Minze sorgen bei diesem Frühstück für außergewöhnlichen Geschmack und für starke Nerven. Zum Rezept.

RezeptLesezeit: 2:00 min.

Exotische Wraps

Wraps eignen sich ideal fürs Büro. Unsere Variante mit Putenbrust und Ananas ist schön leicht und herrlich fruchtig.

RezeptLesezeit: 1:00 min.

Apfel-Muffins

Bananen-Muffins kennt doch jeder – Abwechslung ist angesagt! Wie wäre es einmal mit Apfel? Lassen Sie es sich schmecken.