Broschüre Bewusste Ernährung
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Unter der knusprigen Hülle steckt ein überraschend farbenprächtiges Innenleben mit exotischen Aromen. Diese veganen Kichererbsenbällchen schmecken pur, aber auch als Beilage. Das Rezept stammt von Fotografin und Autorin Elissavet Patrikiou.

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Salamipizza mag jedes Kind, aber haben Sie Ihren kleinen Leckermäulern schon mal eine Kartoffelpizza aufgetischt? Das Weniger an Fett, Fleisch und Mehl macht sie deutlich gesünder.

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Kinder lieben Nudeln. Dieser leckere Nudelsalat mit fettarmem Putenbrustfleisch und frischer Grapefruit ist ein richtiger Hit!

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Eine gesunde Suppe, die nach Pizza schmeckt? Ja, das gibt es. Ihre kleinen Partygäste werden sicher begeistert sein.

Blaubeer-Pfannkuchen
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Blaubeer-Pfannkuchen

Pfannkuchen können Sie schnell zubereiten und bei Kindern sind sie sehr beliebt. Unser Rezept mit Blaubeeren und fettarmer Milch ist gesünder als die klassische Variante.

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