Broschüre Bewusste Ernährung
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Rezepte ###AMOUNT###

Gebackener Spargel mit Tomaten und Pesto
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Gebackener Spargel mit Tomaten und Pesto

Der gebackene Spargel zaubert Frühling und Frische auf den Tisch und ist vegan und glutenfrei. Das Rezept stammt von "Ernährungs-Doc" Matthias Riedl.

Linsenküchlein mit Curry-Mangold
RezeptLesezeit: 2:00 min.

Linsenküchlein mit Curry-Mangold

Diese Linsenküchlein bilden mit Mangold die perfekte Kombination für eine leckere und ausgewogene Mahlzeit. Zudem sind die Veggiefrikadellen schnell gemacht und der perfekte Snack für unterwegs. Das Rezept stammt von TV-Mediziner Heinz-Wilhelm „Doc“ Esser.

Hähnchentaschen mit Apfel-Senf-Soße
RezeptLesezeit: 2:00 min.

Hähnchentaschen mit Apfel-Senf-Soße

Rezept für Ihr Herz: Raffinierte Gästeküche / Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten

Körnerbrötchen mit Senfcreme und Putenschinken
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Körnerbrötchen mit Senfcreme und Putenschinken

Rezept für Ihr Herz: Schmeckt besonders würzig / Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten.

Vollkorn-Crostini mit Tomaten und Parmaschinken
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Vollkorn-Crostini mit Tomaten und Parmaschinken

Rezept für Ihr Herz: Für den kleinen Hunger / Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten.

Vollkornnudeln mit Lachs-Kokos-Ragout
RezeptLesezeit: 2:00 min.

Vollkornnudeln mit Lachs-Kokos-Ragout

Rezept für Ihr Herz: Schmeckt nach Asien-Urlaub / Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten.