Broschüre Bewusste Ernährung
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Rezepte ###AMOUNT###

Gebackener Spargel mit Tomaten und Pesto
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Gebackener Spargel mit Tomaten und Pesto

Der gebackene Spargel zaubert Frühling und Frische auf den Tisch und ist vegan und glutenfrei. Das Rezept stammt von "Ernährungs-Doc" Matthias Riedl.

Glutenfreies Haferbrot
RezeptLesezeit: 2:00 min.

Glutenfreies Haferbrot

Haferflocken sind gesund und machen lange satt. Mit unserem Rezept bereiten Sie schnell ein leckeres glutenfreies Haferflockenbrot zu, das Sie je nach Geschmack variieren können.

Melonen-Minz-Eis
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Melonen-Minz-Eis

Es ist Eis-Zeit! Probieren Sie die Melonen-Minz-Variante aus, schlecken Sie mit!

Lammragout mit Kichererbsen und grünen Bohnen
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Lammragout mit Kichererbsen und grünen Bohnen

Kichererbsen und grünen Bohnen sind in diesem Rezept die Begleiter von leckerem Lamm. Zum Rezept.

Rosenkohl mit Apfel-Curry-Sauce
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Rosenkohl mit Apfel-Curry-Sauce

Die perfekte Beilage zu kurzgebratenem Fleisch: Rosenkohl in einer exotischen Apfel-Curry-Sauce.

Steckrübeneintopf: Die Zutaten
RezeptLesezeit: 3:00 min.

Steckrübeneintopf: Die Zutaten

Die Steckrübe ist reich an Eiweiß und Vitaminen. Von September bis Dezember ist sie aus heimischem Anbau erhältlich. Also: Ran an die Rübensuppe!