Broschüre Bewusste Ernährung
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Rezepte ###AMOUNT###

Fruchtiges Aprikosen-Kokos-Hühnchen
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Fruchtiges Aprikosen-Kokos-Hühnchen

Die Aprikosen sorgen für den wunderbar aromatischen und fruchtigen Geschmack dieses Low-Carb-Gerichtes.

Kirsch-Crumble mit Haferflocken
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Kirsch-Crumble mit Haferflocken

Der Kirsch-Crumble lässt sich prima vorbereiten. Einfach während des Essens in den Backofen geben und anschließend sofort warm servieren.

Mediterrane Nudeln im Glas
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Mediterrane Nudeln im Glas

Mittelmeer statt Mittagspause? Das klappt nicht ganz, aber mit diesem Salat im Glas wird beides kombiniert: Für die kulinarische Reise in den Süden sorgen Parmesan, getrocknete Tomaten und Pinienkerne.

Exotische Wraps
RezeptLesezeit: 2:00 min.

Exotische Wraps

Wraps sind schwer in Mode. Kein Wunder – sie sind einfach lecker und im Handumdrehen zuzubereiten. Probieren Sie unsere leichten Rollen aus!

Spargelsalat mit getrockneten Tomaten
RezeptLesezeit: 1:30 min.

Spargelsalat mit getrockneten Tomaten

Spargelsalat mit getrockneten Tomaten - Frisch und leicht – super als vegetarische Vorspeise oder als Beilage zu Gegrilltem.

Bergische Waffeln
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Bergische Waffeln

Die Waffeln sind traditioneller Bestandteil der Bergischen Kaffeetafel und werden meist mit heißen Kirschen und Sahne oder Milchreis gegessen.