Abonnieren Sie den vigo-Newsletter. Wir halten Sie zu allen interessanten Gesundheitsthemen auf dem Laufenden!

Alle Inhalte zu
Bewegung und Sport ###AMOUNT###

Wandern mit Kindern
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Wandern mit Kindern

Ihre Kinder sind kleine Wandermuffel? Dann haben wir hier ein paar Tipps für Sie zusammengestellt.

Sommerurlaub: Mit dem Fahrrad unterwegs
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Sommerurlaub: Mit dem Fahrrad unterwegs

Urlaub mal ganz anders: Entdecken Sie Deutschland mit dem Fahrrad. Ein Fahrradurlaub wirkt entschleunigend, ist umweltfreundlich und ungemein erholsam.

Aktiv im Urlaub – Tipps vom Experten
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Aktiv im Urlaub – Tipps vom Experten

Warum nicht die Ferien nutzen, um eine neue Sportart auszuprobieren. Wie wäre es zum Beispiel mit Windsurfen, Klettern, Wandern, Tauchen oder Mountainbiking?

Obstweg Leverkusen
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Obstweg Leverkusen

Für Naturfreunde und speziell für Kinder ist der Obstweg eine Attraktion: Man erfährt jede Menge über die Pflanzen- und Tierwelt.

Trainingstipps für Outdoor-Sport im Winter
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Trainingstipps für Outdoor-Sport im Winter

Ist Outdoor-Sport im Winter gesund? Ist das Aufwärmen wichtiger als im Sommer? Welche Kleidung ist die richtige und brauche ich spezielle Laufschuhe? Fragen und Antworten rund ums Training in der kalten Jahreszeit.

Der Düsseldorfer Weg
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Der Düsseldorfer Weg

Der Düsseldorfer Weg führt 51 Kilometer quer durch die Stadt. So lernen Sie die Landeshauptstadt mal richtig kennen!