Wir verwenden Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.

Alle Inhalte zu
Bewegung und Sport ###AMOUNT###

Heuschnupfen: Was Sie beim Sport beachten sollten
ArtikelLesezeit: min.

Heuschnupfen: Was Sie beim Sport beachten sollten

Darf ich als Allergiker Sport treiben, wenn die Pollen fliegen? Wir haben die wichtigsten Fragen und Antworten rund um das Training in der Pollenzeit für Sie zusammengefasst.

Schlittschuhlaufen: Spaß für die ganze Familie
VideoLänge: min.

Schlittschuhlaufen: Spaß für die ganze Familie

Stehen Sie etwas wackelig auf den Schlittschuhen? Mit unserem Video-Tutorial lernen Sie ganz einfach Schlittschuhlaufen.

Sicher auf der Piste: Ausrüstung und Abfahrtsregeln
ArtikelLesezeit: min.

Sicher auf der Piste: Ausrüstung und Abfahrtsregeln

Skihelm, Snowboardbrille und Rückenprotektoren: Das gehört zur sicheren Grundausrüstung für Skifahrer und Snowboarder.

Skihallen: Gut vorbereitet in den Winterurlaub
ArtikelLesezeit: min.

Skihallen: Gut vorbereitet in den Winterurlaub

Pulverschnee unterm Dach: Skihallen eignen sich hervorragend für das Training – und setzen zunehmend auf erneuerbare Energien.

CrossFit: Intensiver Trendsport für alle Fitnesslevel
ArtikelLesezeit: min.

CrossFit: Intensiver Trendsport für alle Fitnesslevel

Das härteste Training der Welt? In den letzten zehn Jahren hat sich CrossFit zu einem echten Fitness-Trend entwickelt. Über eine Million Anhänger weltweit trainieren damit ihre Kraft und Ausdauer. Das Beste: Jeder kann mitmachen, denn Sie können alle Übungen an Ihr Fitnesslevel anpassen.

Spinning: Gesund und fit durch Indoor-Cycling
ArtikelLesezeit: min.

Spinning: Gesund und fit durch Indoor-Cycling

Mit Sport ins neue Jahr starten: Spinning ist ein gesundes Ganzkörpertraining für Einsteiger und Fortgeschrittene – und verbrennt enorm viele Kalorien. Wie Indoor-Cycling am meisten Spaß macht, was der Vorteil am Spinning-Training im Fitnessstudio ist und auf was Sie beim Kauf eines Spinning-Bikes für zu Hause achten sollten, verraten wir hier.