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Bewegung und Sport ###AMOUNT###

Schwimmkurs: Wie Kinder sicher schwimmen lernen
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Schwimmkurs: Wie Kinder sicher schwimmen lernen

Immer weniger Kinder können schwimmen. Die Folge: Es gibt viele Todesfälle durch Schwimmunfälle. Im Interview erklärt Roland Scheidemann, Pressesprecher der DLRG Düsseldorf, wie wichtig ein Schwimmkurs ist.

Bluthochdruck senken: So wichtig ist Sport
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Bluthochdruck senken: So wichtig ist Sport

Bei Bluthochdruck können schon ein wenig Bewegung und Sport den Blutdruck senken.

Tauchen im Winter
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Tauchen im Winter

Indoortauchen ist ganz schön spannend! Entdecken Sie geheimnisvolle Unterwasserwelten und halten Sie sich mit dem Tauchen unterm Hallendach auch im Winter fit.

Fitnessboxen: Training ohne blaues Auge
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Fitnessboxen: Training ohne blaues Auge

Boxen macht fit – keine Frage. Doch nicht jeder möchte sich im Ring eine blutige Nase oder ein blaues Auge holen. Deshalb stellen wir Ihnen eine Alternative vor: Fitnessboxen.

Sportbund Hamburg
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Sportbund Hamburg

Um einen Überblick über die verschiedenen Sportmöglichkeiten in Ihrer Stadt zu bekommen, ist der Sportbund ein guter Ansprechpartner.

Lust auf Gemeinschaftssport?
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

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Es gibt viele Möglichkeiten, gemeinsam aktiv zu sein. Wir geben Ihnen einen Überblick.