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Ratgeber bestellen

Wertvolle Tipps für jede Lebenssituation geben Ihnen die vigo-Wissen-Broschüren. Jetzt kostenlos bestellen.

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vigo Spezial bestellen

Zähne, Gedächtnis, Ausdauersport – das Wissensmagazin vigo Spezial widmet sich in jeder Ausgabe einem speziellen Gesundheitsthema. Sollten Sie eine Ausgabe verpasst haben, können Sie vigo Spezial einfach hier nachbestellen.

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Broschüre „Laufen macht fit“ bestellen

Lust aufs Laufen? Die Broschüre zeigt Ihnen, wie Sie ins Training einsteigen, motiviert dabei bleiben und Ihre Laufziele umsetzen können. Jan Fitschen, AOK-Laufexperte, Europameister und mehrfacher Deutscher Meister gibt dazu Tipps rund um Gesundheit, Ausstattung und Ernährung. Bestellen Sie die Broschüre jetzt kostenlos!

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Organspendeausweis bestellen

Wir machen uns dafür stark, dass so viele Menschen wie möglich einen Organspendeausweis bei sich tragen – und damit im Notfall Leben retten können. Laden Sie sich Ihren Organspendeausweis hier herunter oder bestellen Sie ihn bei uns – wir schicken ihn direkt zu Ihnen nach Hause.

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Broschüre „Erste Hilfe für kleine Abenteurer“ bestellen

Eltern sollten die Grundlagen der Ersten Hilfe beherrschen. Die Broschüre „Erste Hilfe für kleine Abenteurer“ informiert u. a. zu Rettungskette, Notruf, Bewusstseinkontrolle, stabiler Seitenlage und Wiederbelebung. Bestellen Sie die Broschüre jetzt kostenlos!

 

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Autogenes Training: Kostenlose CD für AOK-Versicherte

Mit Autogenem Training können Sie entspannen und aktiv Ihren Blutdruck senken. Wenn Sie Mitglied der AOK Rheinland/Hamburg sind, kommt die Anleitung dafür kostenlos zu Ihnen nach Hause.