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Rezepte ###AMOUNT###

Gemüsepaste für Brühe
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Gemüsepaste für Brühe

Gemüsebrühe aus dem Supermarkt ist meist voller künstlicher Aromen und Geschmacksverstärker. Diese Paste lässt sich mit einem Mixer unkompliziert herstellen und steckt voller frischem Gemüse – nehmen Sie am besten Bio-Ware oder frisch Geerntetes aus Ihrer Region. Durch den hohen Salzanteil wird die Paste natürlich konserviert und hält sich im Kühlschrank etwa ein halbes Jahr. Sie verfeinert Suppen, Aufläufe, Soßen, Salate, Dips und vieles mehr.

Saatenbrot ohne Mehl
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Saatenbrot ohne Mehl

Dieses Brot steckt voller Proteine und Ballaststoffe und ist unglaublich leicht zuzubereiten. Ein Tipp besonders für diejenigen, die viel Sport treiben, auf proteinreichere Nahrung setzen oder ihre Verdauung ankurbeln möchten.

Klassisches Joghurt-Dressing
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Klassisches Joghurt-Dressing

Das Joghurt-Dressing ist der Klassiker unter den Soßen: Cremig und erfrischend können Sie damit viele Salate anrichten.

French Dressing
RezeptLesezeit: 0:30 min.

French Dressing

Das French Dressing ist ein weiterer Klassiker, den Sie ganz einfach und gesund selbst herstellen können.

Hähnchenbrust mit Dampfgemüse und Pellkartoffeln
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Hähnchenbrust mit Dampfgemüse und Pellkartoffeln

Hähnchenbrust mit Dampfgemüse und Pellkartoffeln – hier gibt es das Rezept aus dem Video.

Fruchtiger Vitamincocktail
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Fruchtiger Vitamincocktail

Fruchtiger Vitamincocktail - hier finden Sie das Rezept zum Video.