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French Dressing

RezeptLesezeit: 0:30 min.
Eine Hand gießt Milch aus einem Krug in ein Glas mit Kräutern.

Bildnachweis: © istockphoto.com / AzmanJaka

Das French Dressing ist ein weiterer Klassiker, den Sie ganz einfach und gesund selbst herstellen können.

Symbol für Zubereitungszeit

5:00 min.

Symbol für Schwierigkeit

leicht

Symbol für Zubereitungszeit

vegetarisch

Zutaten
für 2 Portionen

50 g Naturjoghurt
2 EL Essig
1 TL Senf
2 EL Ölivenöl
Kräuter nach Belieben
Pfeffer und Salz
etwas Zucker

Zubereitung

Zunächst den Joghurt, Essig und Senf verrühren. Nach Belieben Kräuter hinzugeben.

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Dann mit Pfeffer, Salz und Zucker abschmecken. Zum Schluss das Öl gut unterrühren.

Nährwerte pro Portion ca.:
30 kcal (Kalorien), 125 kJ (Kilojoule), 0,2 g Eiweiß, 10 g Fett, 2 g Kohlenhydrate

Letzte Änderung: 17.04.2018

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