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Bewegung und Sport ###AMOUNT###

Schwimmkurs: Wie Kinder sicher schwimmen lernen
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Schwimmkurs: Wie Kinder sicher schwimmen lernen

Immer weniger Kinder können schwimmen. Die Folge: Es gibt viele Todesfälle durch Schwimmunfälle. Im Interview erklärt Roland Scheidemann, Pressesprecher der DLRG Düsseldorf, wie wichtig ein Schwimmkurs ist.

Bluthochdruck senken: So wichtig ist Sport
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Bluthochdruck senken: So wichtig ist Sport

Bei Bluthochdruck können schon ein wenig Bewegung und Sport den Blutdruck senken.

Sommersportart Wasserski
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Sommersportart Wasserski

Wasserski macht Spaß und trainiert den ganzen Körper. Probieren Sie die Sommersportart doch einmal aus.

WOYO®
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

WOYO®

Exotische Sportarten: WOYO® ist ein Yogastil, der Grundgedanken, Methoden, Übungsformen und Hilfsmittel aus dem Yoga mit modernen Trainingsprinzipien verbindet.

Bootcamp: Outdoortraining für Fitnessbegeisterte
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Bootcamp: Outdoortraining für Fitnessbegeisterte

Bootcamp – so heißt der neue Fitnesstrend aus den USA. An der frischen Luft trainieren Kleingruppen ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Wer jetzt aber an militärischen Drill denkt, liegt falsch. Motivation heißt das Zauberwort.

Rheinland: Sportangebote für Kinder im Rollstuhl
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Rheinland: Sportangebote für Kinder im Rollstuhl

Auch Kinder, die im Rollstuhl sitzen, sollten in Bewegung bleiben. Die vigo Online-Landkarte zeigt spezielle Sportangebote im Rheinland.