Einwilligungserklärung für die Nutzung der Social Media Plugins
Für die Nutzung von Social-Media Dienstangeboten diverser Unternehmen stellen wir Ihnen Social-Media-Plug-ins zur Verfügung. Diese werden in einem Zwei-Klick-Verfahren auf den Online-Angeboten der AOK eingebunden.
Die AOK erfasst selbst keinerlei personenbezogene Daten oder Informationen über deren Nutzung mittels der Social-Media-Plug-ins.
Über diese Plug-ins können jedoch Daten, auch personenbezogene Daten, an die US-amerikanischen Diensteanbieter gesendet und gegebenenfalls von diesen genutzt werden. Das hier eingesetzte Verfahren sorgt dafür, dass zunächst keine personenbezogenen Daten an die Anbieter der einzelnen Social-Media-Plug-ins weitergegeben werden, wenn Sie unser Online-Angebot nutzen. Erst wenn Sie eines der Social-Media-Plug-ins anklicken, können Daten an die Dienstanbieter übertragen und durch diese gespeichert bzw. verarbeitet werden.
Ihr Lebenswandel ist nicht gut für Ihr Herz! Sie sollten sich dringend an Ihren Hausarzt wenden. Er kann Ihnen dabei helfen, das Risiko für einen Herzinfarkt oder für eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu senken. Außerdem ist es ratsam, regelmäßig den Blutdruck zu messen – das können Sie zum Beispiel in den meisten Apotheken tun. Und sorgen Sie mindestens dreißig Minuten pro Tag für Bewegung: Gehen Sie spazieren, fahren Sie mit dem Rad oder walken Sie an der frischen Luft. Wenn Sie dann noch auf Ihre Ernährung achten, mit dem Rauchen aufhören und sich in puncto Alkohol mäßigen, bleibt Ihr Herz im Takt!
Sie haben einen guten Mittelwert erreicht, aber Sie könnten noch mehr für Ihr Herz tun: zum Beispiel in puncto Essen, Alkohol oder Rauchen, nicht wahr? Gehen Sie spazieren, fahren Sie mit dem Rad oder walken Sie an der frischen Luft, und zwar mindestens dreißig Minuten am Tag. Und wie wäre es mit einem Gesundheits-Check beim Arzt? Außerdem sollten Sie Ihren Blutdruck in regelmäßigen Abständen checken – das können Sie zum Beispiel in den meisten Apotheken tun.
Auch wenn Sie gelegentlich über die Stränge schlagen, machen Sie das durch Ausgleichssport wieder wett. Dennoch sollten Sie Ihre Gesundheit regelmäßig vom Arzt checken lassen. Außerdem ist es ratsam, mindestens zweimal jährlich den Blutdruck zu messen – das können Sie zum Beispiel in den meisten Apotheken tun.
Die meisten Risikofaktoren für Herzerkrankungen lassen sich durch einen gesunden Lebensstil ausschalten. Wer diese 10 Tipps befolgt, tut das Beste für sein Herz!
