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Körper und Seele ###AMOUNT###

Tipps gegen Einsamkeit an Weihnachten
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Tipps gegen Einsamkeit an Weihnachten

Einsamkeit an Weihnachten und anderen Feiertagen betrifft viele Menschen. Wir erklären, warum, und geben praktische Tipps, wie Sie gegensteuern können.

5 Tipps gegen Weihnachtsstress
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Stress an Weihnachten vermeiden: 5 Tipps für entspannte Feiertage – von Prioritäten setzen über Mental Load teilen bis zum Loslassen von Perfektionismus.

Rezepte für trockenes oder brüchiges Haar
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Trockenes Haar wird mit einem selbstgemachten Shampoo aus Honig und Olivenöl wieder geschmeidig. Gegen Spliss hilft eine Bier-Zitronen-Packung.

Ayurveda – das Prinzip der Heillehre
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

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Das Prinzip der Ayurveda beruht auf den sogenannten Doshas. Dosha bedeutet Temperament oder Lebensenergie.

Tipps: So erkennen Sie seriöse Ayurveda-Wellness-Angebote
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

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Hinter vielen Angeboten steckt leider oft alles andere als Ayurveda. Worauf Sie bei der Wahl eines Anbieters achten sollten.

Ayurveda – die Wissenschaft vom Leben
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

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Die traditionelle indische Heillehre Ayurveda hat in den vergangenen Jahren auch im Westen an Beliebtheit gewonnen.

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