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Körper und Seele ###AMOUNT###

„Die Wechseljahre können eine Chance sein“ – Dr. Katrin Schaudig im Interview
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine Herausforderung. Gynäkologin Dr. Katrin Schaudig erklärt im Interview, was im Körper passiert, was die Hormonersatztherapie kann und warum individuelle Beratung so wichtig ist.

Von Milben und Wanzen – Hygienetipps für gesunden Schlaf
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Milben und Wanzen? Wie Sie durch Hygiene Allergien vorbeugen: Und: Wann es einen Zuschuss zu Allergiebettwäsche gibt.

Qigong – Training für Körper und Geist
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

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Qigong ist eine chinesische Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsform. Es stärkt die Lebensenergie und schult Körper und Geist. Was das genau heißt, lesen Sie hier.

Tipps für die Work-Life-Balance
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Für immer mehr Menschen ist es schwer, das richtige Gleichgewicht zwischen Arbeits- und Privatleben zu finden. Dauerstress ist oft die Folge. Wir geben Tipps für Ihre Work-Life-Balance.

Tipps zum Abschalten in Hamburg
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An diesen Plätzen in Hamburg können Sie Ihre Seele baumeln lassen.

Tipps zum Abschalten im Rheinland
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

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