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Körper und Seele ###AMOUNT###

Tee zum Einschlafen: Welche Kräuter wirklich helfen
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Tee zum Einschlafen: Welche Kräuter wirklich helfen

Tee zum Einschlafen kann eine natürliche Hilfe bei Schlafproblemen sein. Erfahren Sie, welche Kräutertees beruhigend wirken, wie Sie sie richtig zubereiten und wann der beste Zeitpunkt für eine Tasse ist.

Psychologin erklärt: Warum Kinder den Kontakt zu den Eltern abbrechen
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Wenn (erwachsene) Kinder den Kontakt zu den Eltern abbrechen, kommt das für viele Familien wie aus dem Nichts. Die Hamburger Psychologin und Bestseller-Autorin Dr. Sandra Konrad erklärt, warum sich schmerzhafte Muster oft über Generationen wiederholen und wie Betroffene trotz Funkstille inneren Frieden finden können.

Nykturie: Nächtlicher Harndrang als Warnsignal
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Ständig drückt die Harnblase – und das regelmäßig mehrmals in der Nacht? Eine Nykturie raubt nicht nur den Schlaf, sie kann auch Zeichen einer Erkrankung sein. Über mögliche Ursachen und wann ärztlicher Rat gefragt ist.

Nachhaltigkeit hält gesund
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Nachhaltigkeit bedeutet keinen Verzicht, sondern ist ein echter Gewinn für Ihre Gesundheit. Wir erklären, warum das so ist, und haben Tipps für einen umweltbewussteren Alltag.

Tattoos: Gehen richtig unter die Haut
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Ein schickes Tattoo finden viele schön. Doch was zeichnet ein gutes Tattoo-Studio aus? Wie pflegen Sie ein neues Motiv? Und wie gehen ungeliebte Jugendsünden wieder weg? Wir haben die Antworten.

Quiz: Wie gut kennen Sie Ihre Haut?
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Die Haut ist unser größtes Organ. Viele Menschen wissen jedoch ganz schön wenig über sie. Wie steht es mit Ihnen? Testen Sie Ihr Wissen mit unserem Haut-Quiz.

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