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Körper und Seele ###AMOUNT###

Wellnessanwendungen im Check: Was ist neu, was hilft?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Was ist Wellness eigentlich? Und welche Wellnessanwendung passt zu mir? Von Fango bis Waldbaden: Die Trends im Check.

Reframing: negative Gedanken umdeuten für mehr Gelassenheit
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Mit Reframing lernen Sie, schwierige Situationen aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten – für mehr Gelassenheit im Alltag.

Nykturie: Nächtlicher Harndrang als Warnsignal
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Ständig drückt die Harnblase – und das regelmäßig mehrmals in der Nacht? Eine Nykturie raubt nicht nur den Schlaf, sie kann auch Zeichen einer Erkrankung sein. Über mögliche Ursachen und wann ärztlicher Rat gefragt ist.

Nachhaltigkeit hält gesund
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Nachhaltigkeit bedeutet keinen Verzicht, sondern ist ein echter Gewinn für Ihre Gesundheit. Wir erklären, warum das so ist, und haben Tipps für einen umweltbewussteren Alltag.

Tattoos: Gehen richtig unter die Haut
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Ein schickes Tattoo finden viele schön. Doch was zeichnet ein gutes Tattoo-Studio aus? Wie pflegen Sie ein neues Motiv? Und wie gehen ungeliebte Jugendsünden wieder weg? Wir haben die Antworten.

Quiz: Wie gut kennen Sie Ihre Haut?
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

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Die Haut ist unser größtes Organ. Viele Menschen wissen jedoch ganz schön wenig über sie. Wie steht es mit Ihnen? Testen Sie Ihr Wissen mit unserem Haut-Quiz.

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