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Körper und Seele ###AMOUNT###

Tee zum Einschlafen: Welche Kräuter wirklich helfen
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Tee zum Einschlafen kann eine natürliche Hilfe bei Schlafproblemen sein. Erfahren Sie, welche Kräutertees beruhigend wirken, wie Sie sie richtig zubereiten und wann der beste Zeitpunkt für eine Tasse ist.

Psychologin erklärt: Warum Kinder den Kontakt zu den Eltern abbrechen
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Wenn (erwachsene) Kinder den Kontakt zu den Eltern abbrechen, kommt das für viele Familien wie aus dem Nichts. Die Hamburger Psychologin und Bestseller-Autorin Dr. Sandra Konrad erklärt, warum sich schmerzhafte Muster oft über Generationen wiederholen und wie Betroffene trotz Funkstille inneren Frieden finden können.

Regelschmerzen – das monatliche Problem vieler Frauen
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Regelschmerzen sind unangenehm und bedeuten für viele Frauen monatliche Schmerzen. Was dagegen hilft, wann sie wieder verschwinden und wann Sie zum Frauenarzt gehen sollten.

Rückenschmerzen vorbeugen – 10 Tipps
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Im Büro: Tipps für Ihren Rücken
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Viele von uns verbringen ihren Arbeitstag am Schreibtisch. Dabei kommt die notwendige Bewegung oft zu kurz. Aber das lässt sich leicht ändern! Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit wenig Aufwand viel rückenfreundlicher arbeiten.

Naturkosmetik – worauf Sie beim Kauf achten sollten
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Naturkosmetik verzichtet auf Konservierungsstoffe, chemische Zusätze und überflüssige Duftstoffe. Doch stimmt das? Für Vertrauen sorgen Zertifizierungen wie der internationale Cosmos-Standard.

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