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Gesundheit und Vorsorge ###AMOUNT###

Stress abbauen durch progressive Muskelentspannung
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Borussia E-Sports-Profi Yaya testet die progressive Muskelentspannung, um nach einer langen Gamingsession wieder entspannen zu können.

Körperlich und geistig fit bleiben
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Chuck Tholl von der Sporthochschule Köln zeigt gemeinsam mit Borussia E-Sports-Profi Yaya effektive Übungen, um den ganzen Körper in Form zu halten.

Selbsttest: Bin ich wetterfühlig?
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Das Wetter schlägt um, und Sie fühlen sich schlecht? Dann sind Sie vielleicht wetterfühlig. Machen Sie den Test!

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Hilfreiche Tipps, wie sie im Sommer frisch durch den Arbeitsalltag kommen.

Körperpflege im Sommer
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Endlich sagt der Winter adieu und wird vom Frühling abgelöst. Wir geben Ihnen Tipps für einen gelungenen Start in den Lenz.