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Gesundheit und Vorsorge ###AMOUNT###

Was ist der BMI?
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Was ist der BMI?

Die Abkürzung BMI ist sehr geläufig, aber was ist der BMI genau? Wie errechnet sich der Wert und ist der BMI als Maßstab für ein gesundes Körpergewicht überhaupt noch aktuell?

Stress abbauen durch progressive Muskelentspannung
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Borussia E-Sports-Profi Yaya testet die progressive Muskelentspannung, um nach einer langen Gamingsession wieder entspannen zu können.

Kann man sein Krebsrisiko senken?
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Mehr als 500.000 Menschen in Deutschland erhalten jedes Jahr die Diagnose Krebs. Die wichtigsten Fakten zu Krebserkrankungen.

Raus in den Garten!
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Egal, ob Stadt oder Land, Balkon oder Parzelle – es gibt viele Möglichkeiten, sich seinen persönlichen Garten zuzulegen. Der Vorteil: Gartenarbeit ist gesund. Lesen Sie bei uns weitere gute Gründe für das Gärtnern und was Sie dabei beachten sollten.

Urban Gardening – Gärtnern in der Stadt
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Urban Gardening, das heißt Gärtnern in der Stadt. Und das liegt zurzeit voll im Trend. Denn die Möglichkeiten sind auch mitten in der Großstadt vielfältig. Wir geben Ihnen Tipps, wie Städter ihren grünen Daumen unter Beweis stellen können.

Krebs: Welche Rolle spielt die Ernährung?
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Welche Rolle spielt die Ernährung bei der Entstehung von Krebs? Ein Interview mit Helga Krause, Diplom-Ökotrophologin und Expertin bei der AOK-Patientenbegleitung.