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Gesundheit und Vorsorge ###AMOUNT###

AOK-Weihnachtsmann: „Jeder Einzelne kann etwas bewegen!“
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Im Advent blüht AOK-Weihnachtsmann Andreas Vogt ganz besonders auf: Alle Jahre wieder organisiert er die AOK-Initiative Weihnachtswunschbaum. Außerdem ist er in unterschiedlichen Ehrenämtern tätig. Im Interview beschreibt Vogt, wie das Ehrenamt seinen Blick aufs Leben verändert hat – und warum er sein Kostüm sogar mit in den Urlaub nimmt.

Winterblues? So kommen Sie gut durch die dunkle Jahreszeit
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Müde, antriebslos, niedergeschlagen? Wenn die Tage kürzer werden, kämpfen viele Menschen mit dem Winterblues. Warum uns die Dunkelheit aufs Gemüt schlägt und was wirklich dagegen hilft.

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Um sich vor Krankheiten zu schützen, brauchen Sie ein gutes Immunsystem. Mit diesen Tipps und Hausmitteln machen Sie es fit.

Treibhausgase und Feinstaub: gesundheitliche Folgen
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Unsichtbar, aber nicht harmlos: Treibhausgase, Feinstaub und CO2-Emissionen verschmutzen unsere Luft. Wir sagen Ihnen, zu welchen Gesundheitsproblemen das führen kann und wie die Luftqualität in Rheinland und Hamburg ist.

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Engagement im Klimaschutz: Geht auch in der Nachbarschaft
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Nicht jeder ist der Typ für eine Klima-Demonstration. Da ist es gut, dass es im Rheinland und in Hamburg noch viele andere Möglichkeiten gibt, sich für Nachhaltigkeit einzusetzen. Wir haben ein paar Inspirationen für Sie zusammengetragen.

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