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Gesunder Alltag ###AMOUNT###

Mein Gesundheitstipp: Kümmere dich um dich!
InterviewLesezeit: 2:00 min.

Mein Gesundheitstipp: Kümmere dich um dich!

Damit es uns gut geht, müssen wir auf unsere mentale Gesundheit ebenso achten wie auf die körperliche, sagt Dr. Carola Holzner. Ihre Mission: Menschen aufklären und für einen gesunden Lebensstil begeistern. Im Interview erklärt die bekannte Notärztin, was ihre persönlichen Ruheinseln sind und warum es sich lohnt, sich um sich selbst zu kümmern.

„Auf Herz & Ohren mit Doc Caro“ – der Podcast für Ihre Gesundheitsfragen
Podcast

„Auf Herz & Ohren mit Doc Caro“ – der Podcast für Ihre Gesundheitsfragen

Was tun bei allergischem Schock? Wie viel Alkohol ist zu viel? Und kann ein Herz wirklich brechen? Es gibt kaum eine Gesundheitsfrage, die der Notfall- und Intensivmedizinerin Dr. Carola Holzner noch nicht gestellt worden ist. Im Podcast „Auf Herz & Ohren mit Doc Caro“ spricht sie mit Fachexperten über Gesundheitsthemen, die uns bewegen.

Bakterienfallen im Alltag
ArtikelLesezeit: 3:30 min.

Bakterienfallen im Alltag

Bakterienfallen lauern im Alltag überall – in Küche, Bad und Arbeitszimmer ebenso wie unterwegs. Das Problem: Die Erreger können Krankheiten übertragen. Lesen Sie bei vigo Online, wie Sie Bakterienfallen vermeiden und beseitigen.

Gesunder Schreibtisch
ArtikelLesezeit: 3:30 min.

Gesunder Schreibtisch

Sitzen, bis der Arzt kommt? Das könnte für viele Büromenschen gelten. Es sei denn, sie bleiben in Bewegung – zum Beispiel an einem ergonomischen Bildschirm-Arbeitsplatz. Denn sind Tisch und Stuhl, Monitor und Tastatur optimal an menschliche Bedürfnisse angepasst, dann klappt’s auch mit der Gesundheit im Büro.

Psychoneuroimmunologie: Zusammenspiel von Psyche, Nerven- und Immunsystem
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Psychoneuroimmunologie: Zusammenspiel von Psyche, Nerven- und Immunsystem

Die Psychoneuroimmunologie beschäftigt sich mit den Wechselwirkungen zwischen Psyche, Nervensystem und Immunsystem. Der Life Coach und Diplom Sportwissenschaftler Felix Klemme sagt im Interview, was das für die Gesundheit bedeutet.

Felix Klemme: Das heißt „ganz gesund“
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Felix Klemme: Das heißt „ganz gesund“

„Ganz gesund“ – was heißt das eigentlich? Welche Komponenten spielen eine Rolle bei der ganzheitlichen Gesundheit? Felix Klemme erklärt es.