Alle Inhalte zu
Gesundheit und Vorsorge ###AMOUNT###

Gute Vorsätze – warum du nicht auf Silvester warten musst
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Gute Vorsätze – warum du nicht auf Silvester warten musst

Gute Vorsätze fassen wir gerne zu Silvester – und brechen sie oft schon im Februar. Doch das Problem liegt nicht am Willen, sondern an der Psychologie dahinter. Warum du nicht auf den 1. Januar warten musst, um eine gesunde Gewohnheit zu etablieren, und wie du Motivation findest, die wirklich hält.

Hitze: 10 Tipps zum Umgang mit extremen Temperaturen
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Hitze: 10 Tipps zum Umgang mit extremen Temperaturen

Hitze, die uns nachts nicht schlafen lässt und tagsüber Kreislaufprobleme verursacht: Was früher ein Problem sonniger Sommertage war, wird durch den Klimawandel zu immer öfter zum Normalzustand. Lesen Sie, wie Sie Ihren Körper davor schützen.

Engagement im Klimaschutz: Geht auch in der Nachbarschaft
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Engagement im Klimaschutz: Geht auch in der Nachbarschaft

Nicht jeder ist der Typ für eine Klima-Demonstration. Da ist es gut, dass es im Rheinland und in Hamburg noch viele andere Möglichkeiten gibt, sich für Nachhaltigkeit einzusetzen. Wir haben ein paar Inspirationen für Sie zusammengetragen.

Wasserverschmutzung: Ist Baden in Fluss und See gesund?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Wasserverschmutzung: Ist Baden in Fluss und See gesund?

Die Durchschnittstemperaturen steigen. Das führt zu einer Erwärmung nicht nur der Meere, sondern auch der Binnengewässer. In dem warmen Wasser gedeihen potenziell krankmachende Bakterien, Blaualgen und Zerkarien. Wo kann man noch baden?

Wie der Klimawandel die Psyche beeinflusst
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Wie der Klimawandel die Psyche beeinflusst

Hohe Temperaturen beeinflussen die Psyche negativ. Warum das so ist und wie man sich davor schützen kann, erklärt Dorothea Baltruks vom Centre for Planetary Health Policy (CPHP) in Berlin.

Tipps gegen Aufschieberitis: So hilfst du dir selbst
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Tipps gegen Aufschieberitis: So hilfst du dir selbst

Krebsfrüherkennungsuntersuchungen sind ein wirksames Mittel: Eine frühe Krebsdiagnose verbessert die Heilungschancen und die Lebensqualität Erkrankter. Und doch ist die Hemmschwelle zur Krebsfrüherkennung zu gehen, hoch. Wir erklären, warum das so ist und was dagegen hilft.

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