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Gesundheit und Vorsorge ###AMOUNT###

Gute Vorsätze – warum du nicht auf Silvester warten musst
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Gute Vorsätze – warum du nicht auf Silvester warten musst

Gute Vorsätze fassen wir gerne zu Silvester – und brechen sie oft schon im Februar. Doch das Problem liegt nicht am Willen, sondern an der Psychologie dahinter. Warum du nicht auf den 1. Januar warten musst, um eine gesunde Gewohnheit zu etablieren, und wie du Motivation findest, die wirklich hält.

Hitze: 10 Tipps zum Umgang mit extremen Temperaturen
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Hitze: 10 Tipps zum Umgang mit extremen Temperaturen

Hitze, die uns nachts nicht schlafen lässt und tagsüber Kreislaufprobleme verursacht: Was früher ein Problem sonniger Sommertage war, wird durch den Klimawandel zu immer öfter zum Normalzustand. Lesen Sie, wie Sie Ihren Körper davor schützen.

Schlafen im Sommer: Die besten Schlaftipps bei Hitze
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Schlafen im Sommer: Die besten Schlaftipps bei Hitze

Im Sommer sind die Tage lang und die Nächte heiß – das lässt uns oft schlechter schlafen. Wir schwitzen, wälzen uns hin und her und starren an die dunkle Decke. Die besten Schlaftipps für den Sommer für Erwachsene, Kinder und Babys.

Smartwatches: Gesundheitstracking übers Handgelenk
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Smartwatches: Gesundheitstracking übers Handgelenk

Smartwatches sind beliebt – viele Menschen nutzen sie wegen der vielen Gesundheitsfunktionen. Hier lesen Sie, was Sie über das Mini-Gesundheitszentrum am Handgelenk wissen müssen.

Sonnenstich und Hitzschlag: Auf diese Symptome müssen Sie achten
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Sonnenstich und Hitzschlag: Auf diese Symptome müssen Sie achten

Sind wir Sonne und hohen Temperaturen länger ausgesetzt, drohen Sonnenstich oder Hitzschlag. Mitunter mit lebensgefährlichen Symptomen. Besonders gefährdet sind Kinder und ältere Menschen. Das können Sie tun.

Organspende: Eine neue Leber schenkt Zukunft
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Organspende: Eine neue Leber schenkt Zukunft

Familienvater Hendrik Verst hat vergangenes Jahr eine Leber transplantiert bekommen. Wie er die Zeit erlebt hat und wie es ihm heute geht, erzählt er anlässlich des Tags der Organspende.

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