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Gesundheit und Vorsorge ###AMOUNT###

Ramadan-Coach: „Füllen Sie den Kohlenhydrat-Speicher auf!“
InterviewLesezeit: 1:00 min.

Ramadan-Coach: „Füllen Sie den Kohlenhydrat-Speicher auf!“

In unserer Interviewreihe „Drei Fragen an …“ beantworten Experten brennende Fragen rund um die Gesundheit. Serkan Cinar, Fachberater bei der AOK Rheinland/Hamburg und Fasten-Coach, spricht über gesunde Ernährung im Ramadan.

Richtig heizen und lüften im Winter – der Gesundheit zuliebe
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Richtig heizen und lüften im Winter – der Gesundheit zuliebe

Richtig heizen und lüften im Winter: So bleiben Sie gesund, vermeiden Schimmel und senken die Kosten.

Elektrosmog am Arbeitsplatz – Gefahr oder Einbildung?
InterviewLesezeit: 5:00 min.

Elektrosmog am Arbeitsplatz – Gefahr oder Einbildung?

vigo online sprach mit Thomas Völker, Diplomphysiker und Präventionsexperte der gesetzlichen Unfallversicherung VBG in Hamburg/Mainz, über Elektrosmog. Thomas Völker ist Fachmann für das Thema „Physikalische Einwirkungen“.

So verschönern Sie Ihre Büro-Atmosphäre
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

So verschönern Sie Ihre Büro-Atmosphäre

Nicht nur für Softies – sogenannte weiche Ergonomie-Faktoren: Farben, Bilder und Pflanzen verschönern auf den ersten Blick lediglich den Arbeitsplatz. Noch nützlicher sind die dauerhaften Nebenwirkungen: erhöhtes Wohlbefinden und gesteigerte Motivation.

Bakterienfallen im Alltag
ArtikelLesezeit: 3:30 min.

Bakterienfallen im Alltag

Bakterienfallen lauern im Alltag überall – in Küche, Bad und Arbeitszimmer ebenso wie unterwegs. Das Problem: Die Erreger können Krankheiten übertragen. Lesen Sie bei vigo Online, wie Sie Bakterienfallen vermeiden und beseitigen.

Kneippen Sie sich gesund
ArtikelLesezeit: 1:30 min.

Kneippen Sie sich gesund

Ein Kontrastprogramm für Warmduscher ist die Kneipp’sche Bädertherapie. Denn die kalten Güsse bringen den Körper in Schwung – und erweisen der Gesundheit damit gute Dienste.

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