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Gesundheit und Vorsorge ###AMOUNT###

Stress abbauen durch progressive Muskelentspannung
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Stress abbauen durch progressive Muskelentspannung

Borussia E-Sports-Profi Yaya testet die progressive Muskelentspannung, um nach einer langen Gamingsession wieder entspannen zu können.

Körperlich und geistig fit bleiben
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Körperlich und geistig fit bleiben

Chuck Tholl von der Sporthochschule Köln zeigt gemeinsam mit Borussia E-Sports-Profi Yaya effektive Übungen, um den ganzen Körper in Form zu halten.

Brustkrebs: „Im Idealfall bringt der Gentest eine Entlastung“
InterviewLesezeit: 4:30 min.

Brustkrebs: „Im Idealfall bringt der Gentest eine Entlastung“

Interview mit Prof. Dr. Rita Schmutzler vom Zentrum für familiären Brust- und Eierstockkrebs an der Uniklinik Köln.

Alternative Zahnpflege – Was können Bambuszahnbürsten und Co.?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Alternative Zahnpflege – Was können Bambuszahnbürsten und Co.?

Bambuszahnbürsten oder Zahnpulver verkaufen sich als nachhaltige Alternative zur Zahnpflege. AOK-Zahnärztin Svenja Reichert schaut sich die Produkte an: Halten Sie unsere Zähne auch sauber?

Zahnpflege – ein Mythen-Check
ArtikelLesezeit: 2:30 min.

Zahnpflege – ein Mythen-Check

Ob wohlgemeinte Ratschläge oder Omas Weisheiten – das Thema Zahnhygiene ist in aller Munde. Manche Tipps schaden allerdings mehr, als dass sie nutzen.

Grippeimpfung: Piks gegen die Influenza
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Grippeimpfung: Piks gegen die Influenza

In den Wintermonaten gehen die Grippeviren wieder um. Mit der Grippeimpfung können Sie vorbeugen.