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Gesundheit und Vorsorge ###AMOUNT###

Stress abbauen durch progressive Muskelentspannung
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Stress abbauen durch progressive Muskelentspannung

Borussia E-Sports-Profi Yaya testet die progressive Muskelentspannung, um nach einer langen Gamingsession wieder entspannen zu können.

Körperlich und geistig fit bleiben
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Körperlich und geistig fit bleiben

Chuck Tholl von der Sporthochschule Köln zeigt gemeinsam mit Borussia E-Sports-Profi Yaya effektive Übungen, um den ganzen Körper in Form zu halten.

Carolin Kotke: „Mit dem Brustkrebs begann mein zweites Leben“
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Carolin Kotke: „Mit dem Brustkrebs begann mein zweites Leben“

Carolin Kotke erhält mit nur 29 Jahren die Diagnose Brustkrebs – ein Schock! Im Interview erzählt die Brustkrebsaktivistin und Ernährungsberaterin, wie der Krebs ihr Leben veränderte, welchen Stellenwert Schönheit während einer Erkrankung hat und für was sie heute besonders dankbar ist.

Früherkennung und Vorbeugung sind entscheidend
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Früherkennung und Vorbeugung sind entscheidend

Vorsorge ist alles: Veränderungen am Gebärmutterhals und Infektionen mit HPV sollten frühzeitig erkannt werden. Der Pap-Test wird empfohlen für Frauen ab 20, das Screening wird ab 35 um den HPV-Test ergänzt.

Gebärmutterhalskrebs und HPV
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Gebärmutterhalskrebs und HPV

Papillomaviren befallen – bei Männern und Frauen! – Haut- und Schleimhautzellen und werden beim Intimverkehr übertragen. Und nicht jede Infektion macht sich bemerkbar.

Gebärmutterhalskrebs: Prophylaxe, Pap – und Piks
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Gebärmutterhalskrebs: Prophylaxe, Pap – und Piks

Gebärmutterhalskrebs ist dank guter Vorsorge seltener geworden. Eine entscheidende Rolle in der Prophylaxe spielt auch die frühe Impfung gegen HPV. Noch in den 1970er-Jahren war es die häufigste Krebserkrankung bei Frauen.