Broschüre Bewusste Ernährung
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Vegetarisches & Veganes ###AMOUNT###

Überbackene Champignons mit Ziegenfrischkäse
RezeptLesezeit: 1:30 min.

Überbackene Champignons mit Ziegenfrischkäse

Kreativ, super-lecker und vegetarisch – dieses Pilzrezept punktet in allen Belangen: Denn es eignet sich nicht nur perfekt als Vorspeise sondern ist auch noch einfach zuzubereiten.

Buntes Früchtemüsli
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Buntes Früchtemüsli

Mit einem gehaltvollen Frühstück geht der Tag für Sie und Ihr Baby richtig gut los. Obst liefert wichtige Vitamine. Haferflocken, Mandeln und Sesam spenden Ihnen lange Energie.

Grünkernbratlinge
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Grünkernbratlinge

Grünkern erfreut sich zunehmender Beliebtheit, denn er schmeckt nicht nur Vegetariern. Grünkern enthält außerdem sehr viele Ballaststoffe und hält den Darm daher besonders fit.

Reispfanne „Gärtnerin“
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Reispfanne „Gärtnerin“

Dieses Pfannengericht mit Reis, magerem Schinken und Gemüse ist lecker und reich an Ballaststoffen.