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Laufen – so klappt es
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Laufen – so klappt es

Bei keinem anderen Sport starten Sie als Anfänger so leicht durch wie beim Laufen. Wir geben Tipps, wie Sie am besten loslegen, das richtige Tempo finden und dranbleiben.

Laufbekleidung: So finden Sie die richtige Ausrüstung fürs Laufen
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Laufbekleidung: So finden Sie die richtige Ausrüstung fürs Laufen

Am besten läuft es sich in bequemer und funktionaler Laufbekleidung. Worauf Sie dabei achten sollten und was Sie in welcher Jahreszeit am besten zum Joggen tragen, verraten wir Ihnen hier.

Wandern rund ums Raakmoor
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Wandern rund ums Raakmoor

Das Raakmoor ist ein sich regenerierendes, von Bruchwald umgebenes Moorgebiet. Vor der letzten Eiszeit befand sich an dieser Stelle ein Hochmoor. Dehnen Sie Ihre Wanderung aus und besteigen Sie den begrünten früheren Müllberg – es erwartet Sie eine Aussicht bis in die Hamburger Innenstadt!

Wandern rund um die Xantener Nordsee
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Wandern rund um die Xantener Nordsee

Nordsee-Feeling im Rheinland: Im Kreis Wesel lässt es sich prima an der sogenannten Xantener Nordsee wandern.

Vom Hülser Bruch zu den Niepkuhlen
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Vom Hülser Bruch zu den Niepkuhlen

Das Hülser Bruch ist das größte Naturschutzgebiet Krefelds. Hier lässt es sich prima mit der ganzen Familie wandern.

Nideggener Burgen
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Nideggener Burgen

Für Mittelalterfans ist diese Route bestens geeignet, denn die Wanderung lässt sich sehr gut mit einer Besichtigung von Burg Blens und Burg Nideggen verbinden.