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Gesunder Alltag ###AMOUNT###

Ramadan-Coach: „Füllen Sie den Kohlenhydrat-Speicher auf!“
InterviewLesezeit: 1:00 min.

Ramadan-Coach: „Füllen Sie den Kohlenhydrat-Speicher auf!“

In unserer Interviewreihe „Drei Fragen an …“ beantworten Experten brennende Fragen rund um die Gesundheit. Serkan Cinar, Fachberater bei der AOK Rheinland/Hamburg und Fasten-Coach, spricht über gesunde Ernährung im Ramadan.

Wetterfühligkeit – wenn das Wetter zu Beschwerden führt
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Wetterfühligkeit – wenn das Wetter zu Beschwerden führt

Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schlafstörungen oder sogar Rheuma: Manche Menschen sind wetterfühlig. Wie erklären, wie das Wetter und körperliche Symptome zusammenhängen können..

Gut für die Umwelt: Menstruationstasse, Periodenunterwäsche & Co.
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

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Wer menstruiert, benutzt Hygieneprodukte, um das Blut während der Periode aufzufangen. Gab es bis vor einigen Jahren hauptsächlich Wegwerfprodukte, sind jetzt wiederverwendbare Hilfsmittel wie Periodenunterwäsche und Menstruationstasse voll im Trend.

Ölziehen durch die Zähne
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

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Ein bisschen Öl in den Mund und dann kräftig hochziehen: Diese alternative Methode für die Zahnfleischpflege ist im Trend. Wir erklären, was es damit auf sich hat.

Fat Shaming – Diskriminierung bei Übergewicht
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Fat Shaming: Viele übergewichtige Personen erleben jeden Tag negative Kommentare, gesellschaftlichen Ausschluss oder Benachteiligung aufgrund ihres Gewichts. Wir klären über die Ursachen und Folgen dieser Diskriminierung auf.

Was bedeutet Nachbarschaft? Wir haben Sie gefragt
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Was bedeutet Nachbarschaft? Wir haben Sie gefragt

Mal ein Paket annehmen, hin und wieder eine gemeinsame Aktivität oder echte Freunde werden – was bedeutet eigentlich gute Nachbarschaft? Die neue Studie der AOK Rheinland/Hamburg verrät es.

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