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Gesunder Alltag ###AMOUNT###

Fasten: Ist das gesund?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Fasten: Ist das gesund?

Schokolade, Rauchen, Alkohol – viele Menschen verzichten nicht nur zur Fastenzeit auf bestimmte Lebensmittel. Wir erklären, was es mit dem Fasten auf sich hat und wie gesund das eigentlich ist.

 

Ramadan-Coach: „Füllen Sie den Kohlenhydrat-Speicher auf!“
InterviewLesezeit: 1:00 min.

Ramadan-Coach: „Füllen Sie den Kohlenhydrat-Speicher auf!“

Was kann man gegen Rheuma tun? Was passiert, wenn man zuckerkrank ist? Und wie viele Stunden Schlaf braucht der Mensch? In der Interviewreihe „Drei Fragen an…“ beantworten Experten brennende Fragen rund um die Gesundheit. In dieser Folge: Ramadan-Coach Mohamad Wajieh Al-Khouli über die muslimische Fastenzeit.

Was wissen Sie übers Rauchen?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Was wissen Sie übers Rauchen?

„Rauchen ist ungesund“ – klar, das wissen alle. Doch den meisten ist nicht wirklich klar, was sie ihrer Lunge zumuten. Wie gut kennen Sie sich aus? Unser Wissenstest zeigt es Ihnen.

Stressfaktor Lärm
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Stressfaktor Lärm

Ein hoher Geräuschpegel ist oftmals Bestandteil unseres Alltags. Meist nehmen wir ihn gar nicht mehr bewusst wahr. Doch wie viel Lärm verträgt unser Körper eigentlich? Und wann drohen Hörschäden oder andere gesundheitliche Folgen?

Wie komme ich gesund durchs Homeoffice?
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Wie komme ich gesund durchs Homeoffice?

Viele von uns arbeiten aufgrund der hohen Corona-Infektionszahlen noch oder wieder von zu Hause aus. Mit diesen Tipps kommen Sie gesund durch den Homeoffice-Tag.

Alternative Zahnpflege – Was können Bambuszahnbürsten und Co.?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Alternative Zahnpflege – Was können Bambuszahnbürsten und Co.?

Bambuszahnbürsten oder Zahnpulver verkaufen sich als nachhaltige Alternative zur Zahnpflege. AOK-Zahnärztin Svenja Reichert schaut sich die Produkte an: Halten Sie unsere Zähne auch sauber?