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Gesunder Alltag ###AMOUNT###

Mein Gesundheitstipp: Kümmere dich um dich!
InterviewLesezeit: 2:00 min.

Mein Gesundheitstipp: Kümmere dich um dich!

Damit es uns gut geht, müssen wir auf unsere mentale Gesundheit ebenso achten wie auf die körperliche, sagt Dr. Carola Holzner. Ihre Mission: Menschen aufklären und für einen gesunden Lebensstil begeistern. Im Interview erklärt die bekannte Notärztin, was ihre persönlichen Ruheinseln sind und warum es sich lohnt, sich um sich selbst zu kümmern.

„Auf Herz & Ohren mit Doc Caro“ – der Podcast für Ihre Gesundheitsfragen
Podcast

„Auf Herz & Ohren mit Doc Caro“ – der Podcast für Ihre Gesundheitsfragen

Was tun bei allergischem Schock? Wie viel Alkohol ist zu viel? Und kann ein Herz wirklich brechen? Es gibt kaum eine Gesundheitsfrage, die der Notfall- und Intensivmedizinerin Dr. Carola Holzner noch nicht gestellt worden ist. Im Podcast „Auf Herz & Ohren mit Doc Caro“ spricht sie mit Fachexperten über Gesundheitsthemen, die uns bewegen.

Gesundheits-Apps: Gesund leben mit dem Smartphone
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Gesundheits-Apps: Gesund leben mit dem Smartphone

Gesundheits-Apps sollen den eigenen Lebensstil verbessern. Aber taugen die kleinen Anwendungen auch zu mehr? Wir geben einen Überblick.

 

Gesund Altern: Der Traum vom ewigen Leben
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Gesund Altern: Der Traum vom ewigen Leben

„Man ist so alt wie man sich fühlt“. Wir erklären, was an dem Spruch dran ist, warum Frauen durchschnittlich länger leben als Männer und was Sie tun können, um gesund zu altern. Plus Quiz: Was wissen Sie übers Altern?

Smartwatches: Gesundheitstracking übers Handgelenk
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Smartwatches: Gesundheitstracking übers Handgelenk

Smartwatches sind beliebt – viele Menschen nutzen sie wegen der vielen Gesundheitsfunktionen. Hier lesen Sie, was Sie über das Mini-Gesundheitszentrum am Handgelenk wissen müssen.

Schlafen im Sommer: Die besten Schlaftipps bei Hitze
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Schlafen im Sommer: Die besten Schlaftipps bei Hitze

Im Sommer sind die Tage lang und die Nächte heiß – das lässt uns oft schlechter schlafen. Wir schwitzen, wälzen uns hin und her und starren an die dunkle Decke. Die besten Schlaftipps für den Sommer für Erwachsene, Kinder und Babys.