Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Hier finden Sie alle bisherigen Fragen der Woche.
Stillen Sie während der Schwangerschaft Ihren Heißhunger mit diesem gesunden Snack: Hüttenkäse und Vollkornbrot enthalten viel Kalzium und Folsäure. Ideal für Sie, denn zu Beginn der Schwangerschaft ist Folsäure besonders wichtig.
Schnell vorbereitet ist dieser bunte Gemüsesalat mit leichter Putenbrust ein echter Star in Ihrer Büropause.
Vollkornbrötchen, Blauschimmelkäse und Rucola eine leckere Sandwich-Variante und sättigt ungemein.
So hat das Nachmittagstief erst gar keine Chance! Dieser Salat ist ein echter Antreiber für Ihr Gehirn.
Mit diesem Rezept ist das gesunde Büro-Frühstück gesichert. Das leckere Müsli lässt sich prima auf Vorrat zusammenmischen.
Cremiger Genuss für die kleine Pause am Nachmittag. Eine gute Portion Obst sorgt für die nötige Vitaminzufuhr zwischendurch.
