Abonnieren Sie den vigo-Newsletter. Wir halten Sie zu allen interessanten Gesundheitsthemen auf dem Laufenden!

Wir verwenden Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.

Alle Inhalte zu
Bewegungsapparat ###AMOUNT###

Workshop „Starker Rücken im Arbeitsalltag“ – jetzt anmelden
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Workshop „Starker Rücken im Arbeitsalltag“ – jetzt anmelden

Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder Stehen während der Arbeitszeit kennen viele Berufstätige. In unseren Workshops zum Thema „Starker Rücken im Arbeitsalltag – mit Therabändern zu mehr Wohlbefinden“ erfahren Sie mit welchen Übungen Sie Verspannungen und Schmerzen dauerhaft vorbeugen können.

Übungen für das Knie
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Übungen für das Knie

Mit diesen einfachen Knieübungen stärken Sie Ihre Oberschenkelmuskulatur und entlasten Ihr Kniegelenk. Starten Sie noch heute mit der Kniegymnastik, damit Knieschmerzen keine Chance haben!

Knieschmerzen: Ursachen und Vorbeugung
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Knieschmerzen: Ursachen und Vorbeugung

Wer Schmerzen im Knie hat, bewegt sich weniger. Wer sich weniger bewegt, riskiert Knieschmerzen. Es ist ein Teufelskreis, den Sie mit Training und richtiger Ernährung in den Griff bekommen können.

Was ist Osteoporose?
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Was ist Osteoporose?

Bei Osteoporose sinkt die Knochendichte. Dadurch brechen die Knochen schneller. Erfahren Sie mehr über die Osteoporose-Behandlung und die richtige Ernährung bei Osteoporose.

Leben mit Arthrose: Therapie und Tipps für den Alltag
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Leben mit Arthrose: Therapie und Tipps für den Alltag

Bei Arthrose ist der Gelenkknorpel geschädigt. Das lässt sich nicht rückgängig machen. Welche Therapiemöglichkeiten es gibt und was Betroffene im Alltag tun können.

Rheumatoide Arthritis – chronisch entzündete Gelenke
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Rheumatoide Arthritis – chronisch entzündete Gelenke

Sprechen Menschen von Rheuma, ist oft die rheumatoide Arthritis gemeint: eine schmerzhafte Erkrankung der Gelenke. Welche Anzeichen typisch sind und wie die Krankheit behandelt wird.