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Saisonale Küche ###AMOUNT###

Auf einem Tisch steht zum Grillen vorbereitetes Gemüse und Marinade.
ArtikelLesezeit: 2:30 min.

Grillspaß mit Freunden – gesund genießen

Die Deutschen tun es mit Vorliebe: Grillen. Damit das Schlemmer-Vergnügen nicht zum gesundheitlichen Reinfall wird, informiert vigo online Sie über die größten Gefahren beim Grillen.

Getränk mit eiswürfeln, Zitrone und Zitronengras.
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Diese Getränke erfrischen im Sommer

30 Grad im Schatten, der Schweiß rinnt – jetzt eine eisgekühlte Limonade zur Abkühlung? Besser nicht! Wir sagen Ihnen, warum Sie im Sommer auf kalte Getränke verzichten sollten und was bei brütender Hitze wirklich erfrischt.

Frau liegt entspannt auf einer Picknickdecke neben einem Picknickkorb.
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Picknicken im Freizeitgelände Walheim

Der Sommer ist die beste Zeit, um im trauten Familien- oder Freundeskreis zu picknicken. vigo Online stellt Ihnen schöne Picknickplätze im Rheinland vor. Hier: Das Freizeitgelände Walheim.

Pilze in einer Papiertüte.
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Pilze sammeln: 10 Tipps

Champignons, Steinpilze, Maronen und Pfifferlinge – jetzt beginnt die Pilzsaison. Was Sie beim Pilzesammeln beachten müssen: 10 praktische Tipps.

Rotkohlkopf
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Wintergemüse – lecker und gesund

Mit Kohl, Lauch, Pastinake oder Schwarzwurzel können Sie auch in der kalten Jahreszeit frisches Gemüse genießen.

Ein Mann sitzt am Küchentisch und schneidet Gemüse.
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So gesund ist Sommergemüse

Tomaten, Zucchini, Auberginen: Die Auswahl an frischem Gemüse aus der Region ist im Sommer besonders groß. Sommergemüse punktet durch einen hohen Wasser- und niedrigen Kaloriengehalt und ist dadurch auch für Figurbewusste ideal. Darüber hinaus steckt es voller gesunder Inhaltsstoffe.

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