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Sport saisonal ###AMOUNT###

Aktiv im Herbst- und Winterurlaub  – diese Sportarten passen zu Ihnen
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Aktiv im Herbst- und Winterurlaub – diese Sportarten passen zu Ihnen

Die kalte Jahreszeit bietet ideale Bedingungen für aktive Erholung. Ob entspanntes Wandern oder actionreiches Skifahren – für jeden Urlaubstyp gibt es im Herbst und Winter die passende Sportart.

Sport im Sommer – so bleiben Sie trotz Hitze fit
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Sport im Sommer – so bleiben Sie trotz Hitze fit

Keine Frage, der Sommer ist ideal für Laufen, Radfahren & Co. Aber ist das Training auch gesund, wenn es richtig heiß ist? Na klar, wenn Sie diese einfachen Tipps beachten.

Fit für die Piste? Training für den Skiurlaub
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Fit für die Piste? Training für den Skiurlaub

Ski oder Snowboard anschnallen und los? Besser nicht, denn das Verletzungsrisiko ist ohne die richtige Vorbereitung hoch. Wir zeigen Ihnen, mit welchen Übungen Sie für den Winterurlaub in Form kommen. Außerdem: die wichtigsten Tipps vom richtigen Aufwärmen bis hin zum korrekten Verhalten auf der Piste – für Skifahrer und Snowboarder.

Sicher auf der Piste: Ausrüstung und Abfahrtsregeln
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Sicher auf der Piste: Ausrüstung und Abfahrtsregeln

Skihelm, Snowboardbrille und Rückenprotektoren: Das gehört zur sicheren Grundausrüstung für Skifahrer und Snowboarder.

Skihallen: Gut vorbereitet in den Winterurlaub
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Skihallen: Gut vorbereitet in den Winterurlaub

Pulverschnee unterm Dach: Skihallen eignen sich hervorragend für das Training – und setzen zunehmend auf erneuerbare Energien.

Sport im Herbst – wie gesund ist das?
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Sport im Herbst – wie gesund ist das?

Bewegung ist das beste Mittel gegen trübe Herbststimmung. Ausrüstung und Aufwärmtraining sollten jedoch stimmen.

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