Ernährungstrends – von Clean Eating bis Superfoods

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Junge Frau hält eine Salatschüssel im Arm.

Bildnachweis: © wdv / Michael Völler

Essen und Trinken immer wieder anders – Food Trends bringen Abwechslung auf den Esstisch. Wir stellen Ihnen die aktuellen Ernährungstrends vor.

Clean Eating

Beim Ernährungskonzept Clean Eating kommen frische, naturbelassene und selbst zubereitete Lebensmittel auf den Tisch. Erfahren Sie mehr über den Trend.
Clean Eating

Detox

Stars und Sternchen schwören auf Detox zur Entgiftung des Körpers. Doch was ist wirklich dran an dem Trend?
Detox

Superfoods

Exotische Früchte und Samen wie die Goji-Beere oder Chia liegen im Trend und gelten als sehr gesund. Ob das so ist, lesen Sie bei vigo Online.
Superfoods

Zwei Pärchen kochen gemeinsam.

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Low Carb

Die Ernährungsform Low Carb ist in aller Munde. Lesen Sie bei vigo Online, was hinter Low Carb steckt und wie Experten diese Diät einschätzen.
Low Carb

Paleo

Die Ernährungsform Paleo setzt auf Obst, Gemüse, Fleisch, Fisch und Nüsse. Verarbeitete Lebensmittel sind tabu. Lesen Sie, was Experten zu der „Steinzeit-Diät“ sagen.
Paleo

Raw Food

Rohkost ist gesund. Problematisch wird es, wenn Menschen sich ausschließlich von ungekochten Lebensmitteln ernähren. vigo Online sprach mit einer Ernährungsexpertin.
Raw Food

Allrounder Kokosnuss?

Sie ist gesund, hilft beim Abnehmen und macht schön. Stimmt das? Wie gut das Trend-Wundermittel Kokosnuss wirklich ist, weiß vigo Online.
Kokosnuss

Letzte Änderung: 12.12.2016