Jetzt für den Newsletter anmelden!
- 1Körperpflege im Sommer
- 2Sommer im Büro
- 3Coole Sommerkleidung
- 4Wissenstest: Sommer-Weisheiten
- 5Selbsttest: Gut vorbereitet in den Urlaub
Im Sommer hat man weniger Hunger und kalte Duschen bringen Abkühlung – Sommer-Weisheiten gibt es wie Sand am Meer. Doch welche Weisheit stimmt und welche nicht? Testen Sie Ihr Wissen!
Sommer-Weisheiten
Frage 1 von 10:
Kaltes Duschen bringt lange Abkühlung.
Bitte beantworten Sie die Frage, um fortzufahren.
Falsch
Richtig ist Antwort b). Kaltes Wasser bringt zwar einen Kühleffekt, aber der hält nicht lange an. Durch eine lauwarme Dusche hingegen erweitern sich die Blutgefäße und die Hitze kann schneller nach außen entweichen.
Richtig
Richtig!
Falsch
Richtig ist Antwort b). Kaltes Wasser bringt zwar einen Kühleffekt, aber der hält nicht lange an. Durch eine lauwarme Dusche hingegen erweitern sich die Blutgefäße und die Hitze kann schneller nach außen entweichen.
Frage 2 von 10:
Im Sommer hat man weniger Appetit.
Bitte beantworten Sie die Frage, um fortzufahren.
Richtig
Richtig!
Falsch
Richtig ist Antwort a). Bei Kälte steigt der Energiebedarf des Körpers und bei hohen Temperaturen sinkt er. Damit nimmt auch der Appetit im Sommer ab. Das übliche Hungergefühl kommt meist erst gegen Abend, wenn die Hitze etwas nachlässt.
Falsch
Richtig ist Antwort a). Bei Kälte steigt der Energiebedarf des Körpers und bei hohen Temperaturen sinkt er. Damit nimmt auch der Appetit im Sommer ab. Das übliche Hungergefühl kommt meist erst gegen Abend, wenn die Hitze etwas nachlässt.
Frage 3 von 10:
Die Sonnencreme vom Vorjahr darf nicht mehr verwendet werden.
Bitte beantworten Sie die Frage, um fortzufahren.
Falsch
Richtig ist Antwort b). Wurde die Sonnencreme bereits im Jahr zuvor benutzt, sollte man sie dagegen nicht mehr verwenden. Denn Sauerstoff und starke Sonneneinstrahlung können den Lichtschutzfaktor vermindern.
Richtig
Richtig!
Falsch
Richtig ist Antwort b). Wurde die Sonnencreme bereits im Jahr zuvor benutzt, sollte man sie dagegen nicht mehr verwenden. Denn Sauerstoff und starke Sonneneinstrahlung können den Lichtschutzfaktor vermindern.
Frage 4 von 10:
Kalte Getränke kühlen am besten.
Bitte beantworten Sie die Frage, um fortzufahren.
Falsch
Richtig ist Antwort c). Lauwarmer Tee ist tatsächlich der beste Durstlöscher im Sommer. Der Magen muss kalte Flüssigkeit nämlich noch erwärmen, um die Körpertemperatur aufrechtzuerhalten. Das kostet Energie und dadurch kommt man erst recht ins Schwitzen.
Falsch
Richtig ist Antwort c). Lauwarmer Tee ist tatsächlich der beste Durstlöscher im Sommer. Der Magen muss kalte Flüssigkeit nämlich noch erwärmen, um die Körpertemperatur aufrechtzuerhalten. Das kostet Energie und dadurch kommt man erst recht ins Schwitzen.
Richtig
Richtig!
Frage 5 von 10:
Sonne und Parfüm vertragen sich nicht.
Bitte beantworten Sie die Frage, um fortzufahren.
Richtig
Richtig!
Falsch
Richtig ist Antwort a). Parfüms enthalten ätherische Öle, synthetische Duftstoffe und oftmals Alkohol zur Konservierung. Auf der Haut können diese Inhaltsstoffe mit Sonnenlicht reagieren und zu unschönen Pigmentflecken führen.
Falsch
Richtig ist Antwort a). Parfüms enthalten ätherische Öle, synthetische Duftstoffe und oftmals Alkohol zur Konservierung. Auf der Haut können diese Inhaltsstoffe mit Sonnenlicht reagieren und zu unschönen Pigmentflecken führen.
Frage 6 von 10:
Helle Augen sind lichtempfindlicher als dunkle.
Bitte beantworten Sie die Frage, um fortzufahren.
Falsch
Richtig ist Antwort c). Je heller die Augenfarbe, desto weniger Farbpigmente befinden sich in den Zellen und umso leichter dringt das Licht durch. Für Menschen mit hellen Augen ist eine qualitativ hochwertige Sonnenbrille im Sommer daher Pflicht.
Falsch
Richtig ist Antwort c). Je heller die Augenfarbe, desto weniger Farbpigmente befinden sich in den Zellen und umso leichter dringt das Licht durch. Für Menschen mit hellen Augen ist eine qualitativ hochwertige Sonnenbrille im Sommer daher Pflicht.
Richtig
Richtig!
Frage 7 von 10:
Kaltes Eis schadet dem Magen.
Bitte beantworten Sie die Frage, um fortzufahren.
Richtig
Richtig!
Falsch
Richtig ist Antwort a). Im Gegensatz zu kalten Getränken verbleibt Speiseeis länger im Mund und erwärmt sich hier bereits von minus fünf auf 20 bis 22 Grad Celsius. Angekommen im Magen hat das Eis dann beinahe Körpertemperatur.
Falsch
Richtig ist Antwort a). Im Gegensatz zu kalten Getränken verbleibt Speiseeis länger im Mund und erwärmt sich hier bereits von minus fünf auf 20 bis 22 Grad Celsius. Angekommen im Magen hat das Eis dann beinahe Körpertemperatur.
Frage 8 von 10:
Deos verhindern das Schwitzen.
Bitte beantworten Sie die Frage, um fortzufahren.
Falsch
Richtig ist Antwort b). Deodorants haben vor allem die Aufgabe, für Wohlgeruch zu sorgen. Auf die Schweißbildung haben sie keinen Einfluss. Das schaffen nur sogenannte Antitranspirante.
Richtig
Richtig!
Falsch
Richtig ist Antwort b). Deodorants haben vor allem die Aufgabe, für Wohlgeruch zu sorgen. Auf die Schweißbildung haben sie keinen Einfluss. Das schaffen nur sogenannte Antitranspirante.
Frage 9 von 10:
Vorbräunen im Solarium schont die Haut.
Bitte beantworten Sie die Frage, um fortzufahren.
Falsch
Richtig ist Antwort b). Wer erst ins Solarium geht und sich später intensiv in die Sonne legt, setzt seine Haut länger der schädlichen UV-Strahlung aus als jemand, der nicht vorbräunt. Das lässt die Haut vorzeitig altern.
Richtig
Richtig!
Falsch
Richtig ist Antwort b). Wer erst ins Solarium geht und sich später intensiv in die Sonne legt, setzt seine Haut länger der schädlichen UV-Strahlung aus als jemand, der nicht vorbräunt. Das lässt die Haut vorzeitig altern.
Frage 10 von 10:
Im Schatten braucht man keinen Sonnenschutz.
Bitte beantworten Sie die Frage, um fortzufahren.
Falsch
Richtig ist Antwort c). Die UV-Dosis im Schatten wird immer wieder unterschätzt. Sogar einen Sonnenbrand kann man im Schatten bekommen. Schuld daran ist die sogenannte Streustrahlung: Das Sonnenlicht wird von Meer und Strand reflektiert.
Falsch
Richtig ist Antwort c). Die UV-Dosis im Schatten wird immer wieder unterschätzt. Sogar einen Sonnenbrand kann man im Schatten bekommen. Schuld daran ist die sogenannte Streustrahlung: Das Sonnenlicht wird von Meer und Strand reflektiert.
Richtig
Richtig!
Nachholbedarf
Vielleicht waren Sie nicht so konzentriert bei der Sache? Macht nichts! Jetzt wissen Sie ja einiges über den Sommer und seine Schattenseiten. Bedenken Sie zum Beispiel: Die Sonnencreme aus dem Vorjahr können Sie nicht mehr verwenden. Damit droht Ihnen ein übler Sonnenbrand.
Gut!
Sie haben sich über den Sommer schon einige Gedanken gemacht und verhalten sich meistens vernünftig. Lesen Sie sich doch unsere richtigen Antworten noch einmal genauer durch. So können Ihnen Sonne und Hitze garantiert nichts anhaben.
Bravo!
Sie kennen sich mit Sommer-Weisheiten sehr gut aus. Ihnen kann die Sommerhitze nichts anhaben. Sie kommen gesund und munter durch die hohen Temperaturen und gewinnen dem Sommer vor allem schöne Seiten ab.
Präventionskurse in Ihrer Nähe
Tun Sie mehr für ihre Gesundheit! – Unterstützt von Ihrer AOK Rheinland/Hamburg
Letzte Änderung: 17.01.2019
- 1Körperpflege im Sommer
- 2Sommer im Büro
- 3Coole Sommerkleidung
- 4Wissenstest: Sommer-Weisheiten
- 5Selbsttest: Gut vorbereitet in den Urlaub
✕
Wir verwenden Cookies
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.
Datenschutzeinstellungen
Hier finden Sie eine Übersicht über alle verwendeten Cookies. Sie können Ihre Zustimmung zu ganzen Kategorien geben oder sich weitere Informationen anzeigen lassen und so nur bestimmte Cookies auswählen. Ihre Zustimmung können Sie jeder Zeit anpassen bzw. zurückziehen.
Diese Cookies und Skripte sind erforderlich, um die Kernfunktionalitäten der Webseite bereitstellen zu können. Im Fall dieser Seite zählen folgende Cookies und Skripte dazu:
Marketing Cookies werden eingesetzt, um Informationen über die Nutzungsweise und das Besucherverhalten auf unseren Webseiten zu erhalten. Sie helfen uns unter anderem, besonders populäre Bereiche unserer Website zu ermitteln. Auf diese Weise können wir den Inhalt unserer Websites besser an Ihre Bedürfnisse anpassen und unser Angebot verbessern. Als externer Dienst kommt auf der Seite www.vigo.de Adobe Site Catalyst zum Einsatz.
In diesem Cookie wird die die Experience-Cloud ID gespeichert.
| Anbieter: | www.adobe.com |
| Cookiename: | s_ecid |
| Laufzeit: | 2 Jahre |
| Host: | www.adobe.com |
Dieses Cookie enthält Unique-Visitor-IDs, die von Experience Cloud-Lösungen verwendet werden.
| Anbieter: | www.adobe.com |
| Cookiename: | AMCV_* |
| Laufzeit: | 2 Jahre |
| Host: | www.adobe.com |
Dieses Cookie wird vom JavaScript-Code gesetzt und gelesen, um zu bestimmen, ob Cookies aktiviert sind.
| Anbieter: | www.adobe.com |
| Cookiename: | s_cc |
| Laufzeit: | Bis zum Ende der Sitzung |
| Host: | www.adobe.com |
Dieses Cookie wird vom JavaScript-Code gesetzt und gelesen, wenn die SelectMap-Funktion oder die Activity Map-Funktion aktiviert ist. Es enthält Informationen zum vorherigen Link, auf den der Benutzer geklickt hat
| Anbieter: | www.adobe.com |
| Cookiename: | s_sq |
| Laufzeit: | Bis zum Ende der Sitzung |
| Host: | www.adobe.com |
Datums-/Uhrzeitstempel der Unique-Visitor-ID.
| Anbieter: | www.adobe.com |
| Cookiename: | s_vi |
| Laufzeit: | 2 Jahre |
| Host: | www.adobe.com |
Dieses Cookie wird zur Identifizierung eines Unique Visitor verwendet. wenn das standardmäßige s_vi-Cookie aufgrund von Beschränkungen für Drittanbieter-Cookies nicht verfügbar ist. Es wird nicht für Implementierungen verwendet, die Erstanbieter-Cookies verwenden.
| Anbieter: | www.adobe.com |
| Cookiename: | s_fid |
| Laufzeit: | 2 Jahre |
| Host: | www.adobe.com |
Das Cookie speichert verschiedene für Adobe Analytics relevante Informationen wie z.B. die vorherig aufgerufene Seite (URL, Seitentitel), der vorherige Landesverband, der vorherige Formularname, Deduplizierungsinformationen sowie eine Kennzeichnung wenn der Nutzer länger als eine Minute auf einer Seite verweilt. Sofern der Nutzer darin vorab einwilligt, beträgt die Lebensdauer dieses Cookie der Dauer der Session, d.h. der Zeit, die Sie auf der Webseite verbringen, ohne zwischenzeitlich Ihren Browser zu schließen und wird nach Ablauf der Session automatisch gelöscht
| Anbieter: | www.adobe.com |
| Cookiename: | aoktr-* |
| Laufzeit: | Session |
Einwilligungserklärung für die Nutzung der Social Media Plugins
Für die Nutzung von Social-Media Dienstangeboten diverser Unternehmen stellen wir Ihnen Social-Media-Plug-ins zur Verfügung. Diese werden in einem Zwei-Klick-Verfahren auf den Online-Angeboten der AOK eingebunden.
Die AOK erfasst selbst keinerlei personenbezogene Daten oder Informationen über deren Nutzung mittels der Social-Media-Plug-ins.
Über diese Plug-ins können jedoch Daten, auch personenbezogene Daten, an die US-amerikanischen Diensteanbieter gesendet und gegebenenfalls von diesen genutzt werden. Das hier eingesetzte Verfahren sorgt dafür, dass zunächst keine personenbezogenen Daten an die Anbieter der einzelnen Social-Media-Plug-ins weitergegeben werden, wenn Sie unser Online-Angebot nutzen. Erst wenn Sie eines der Social-Media-Plug-ins anklicken, können Daten an die Dienstanbieter übertragen und durch diese gespeichert bzw. verarbeitet werden.